蕃茄糖醋排骨 【做 法】
5 }" P9 H4 v3 |6 D' w
' ?( p3 z* N$ f( |* ~
1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。
* c1 ?: T4 L9 O . i! b3 d; r5 b9 \ H. z, q: c
2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
) [+ `; z. B) K" c- @: @
/ ]3 ]& R! N2 a; X
3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。
; i$ e1 F% Z' Q
6 H' L' u- {# g4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。
+ O/ B9 J4 u" W! k5 p . F' a6 w) M4 F/ r; B/ j
5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。
1 G) P/ g$ w; U# j$ ~- V5 V
, {1 D' Y- x; p& g5 d$ \( a8 J6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。
" a( e" q! z: E/ B2 {
) z0 H: S. g2 Q8 r. q - z, U: O/ X( x% p; y
2 a. d2 m7 l' r* a8 s
【材 料】
* \! K* c. n* h. k
* h& N q+ o) P! a蕃茄 1顆
D$ D9 _6 H/ x$ r' B小排骨 400公克
5 b' |4 W- E7 s/ a. z) j9 m
蒜末 30公克
# h; y# a& y0 f蛋 1顆
- f- E3 ] z5 x0 F0 E
【調 味 料】
1 i2 x% M' T% w7 |( x" b+ f
+ ]4 N7 L- s: o1 B D M
魚露 1小匙
- o5 o/ r/ e7 Y6 M蕃茄醬 1.5大匙
# X' N8 c8 E1 A* A4 c, F白醋 1大匙
7 A8 Z2 T* S8 x# Z
糖 2大匙
. l9 c1 T& ~: e, S水 2大匙
3 g& [0 ]0 |! ~5 T; }$ f
白胡椒粉 少許
; O5 A# B1 n7 s: L20度米酒 2小匙
7 K0 i* j7 t1 k# D太白粉 2大匙
! _5 e, Q$ @% G
" @! \# P; {- d1 o& s