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泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】
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3 m1 Z& O7 x9 T/ Y1.將牛肉塊切成0.8公分寬、5公分寬的肉條狀.放入碗內;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒切成長條狀備用。
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  M& M5 R# _, ~4 m: p% k2.取出雞蛋中的蛋白倒入作法1的碗內,加入小蘇打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌勻,再加入太白粉、沙拉油拌勻。0 _. i% _; P! i9 A+ r
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3.取一炒鍋,倒入適量的沙拉油,以中火將油溫燒熱至140℃。放入作法1的牛肉條拌開後,炸約分鐘至7分熱,撈起牛肉條瀝乾油份備用。3 c# ~+ D; n8 i" N
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4.將作法3的炒鍋留下少許的油,放入薑片、作法1的洋蔥炒香。
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1 Y: O* t5 C( o! m7 I0 w: y5.將泰式蠔油、細砂糖、水、作法3的牛肉塊、作法1的紅甜椒、黃甜椒放入作法4的炒鍋中拌炒數下即成。
, H) s% U) f5 O; y1 O6 B  ~( I0 Z* q8 K【備 註】 . i  p) J6 V5 G% z! E

+ |& @% P( Y; o+ v5 i  f  D如果買不到泰式蠔油,也可以用港式蠔油代替。
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【材  料】
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牛肉塊 300公克 9 k' g( s6 m9 f) w0 P
洋蔥 半顆 : Y9 Y0 |* w5 O/ W. }- C7 j
紅甜椒 半顆 7 Z7 e: y( z" T& Z4 Q6 [; ~$ |
黃甜椒 半顆
6 |2 m6 K) d; ^5 l薑片 200公克 3 N5 I6 b8 Z5 M
雞蛋 1顆 ' d& [' l+ Z2 d4 q- h7 V9 I; X
【調 味 料】 4 @8 l4 q$ k* W

8 f4 w1 L( I% C& |' x4 p- {小蘇打粉 1小匙
7 L& G) w& P& l; v泰式蠔油 2小匙   n, ^. k8 T7 \2 Q( e
20度米酒 2小匙 2 D. O5 }2 I. W( E+ h
黑胡椒粉 少許 # }" Y0 A: @8 a3 y# Y/ t) n  T
水 2小匙   E. r  p: U  D# R- n/ W
細砂糖 1小匙
( L2 T  v3 D+ x3 S" T1 {% ~' w  D! d太白粉 1小匙 # s3 \2 R! b# @2 x. A$ l% `3 t' c& k
沙拉油 1大匙' }. T0 T* A& |! H; ]% U! ^
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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣453251." l3 B' ^( g4 o

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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