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辣炒蘭花蚌 【做  法】

辣炒蘭花蚌 【做  法】

辣炒蘭花蚌 【做  法】
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1.將蘭花蚌過油備用。: h2 p+ h: g- ?' m6 Z. ]7 _; B
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2.蘆筍切段。
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3.加水300cc,大火滾開後加入1茶匙糖,將蘆筍汆燙後備用。
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' |0 v( M$ B) k8 `! L4.熱鍋,加入少許油將炒辣椒醬爆香後,加入作法1、3處理過的材料及調味料。
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9 O' {% X8 H! f. _5.用大火快炒約1分鐘,再放入九層塔起鍋盛盤上桌。 & F6 K6 r5 a3 A2 {3 j% S1 u
  
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4 o$ `6 B0 d. M4 }' l【材  料】
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/ e/ `, u- P3 G蘭花蚌 250g " _0 F! v* X! Z- f) |) N
蘆筍 120g 3 }: d4 W7 K! T
炒辣椒醬 2大匙
, K7 T; E% r4 t. R3 [$ f  o九層塔 少許
4 [4 b9 C3 Y6 c  z【調 味 料】 1 N) O' C: d4 S+ o* D  o* P
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魚露 1茶匙
/ `8 Z* T4 D! C1 X4 E" y' e  w) ]蠔油 1/2茶匙 - a+ o, C4 {4 {! j
醬油 1茶匙 ; N- g4 Q( W  X3 G
糖 1/2茶匙
5 \: T- Q  p# ~9 ~胡椒粉 1/4茶匙4 i+ @4 W7 C4 a% p; L" E

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[發帖際遇]: 阿寶寶被外星人綁假贖金遊戲幣457705.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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