酸辣魚片 【做 法】
- R0 b- I3 o% z
4 c( Q4 l1 C! S# Q0 U& J4 D F1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
: `8 e) K& ]9 V7 R
& {% X/ M% U: `7 J# r$ \/ v- Q
2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
; C! Z# h8 f1 Z+ }+ `' y' b
( x: m. t/ c8 T5 P3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
- l6 O6 T3 d9 H. x2 r# \: Q/ B3 S# b
7 p6 f2 s7 e+ C8 B4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
8 o; C, q! z& G. e4 M1 e
7 }7 W& p) d+ _1 C5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。
( D9 ?" M9 ~. n7 r
- n) Z) i2 \, A- F$ k; F
& L }, ~6 P. b5 t: v, O1 E$ F " ]* T7 e0 J8 h4 A; N- _0 c" t( o) T
【材 料】
5 R* P$ o2 }: N u q 7 R/ X. A" W; R
石斑魚肉 250克
8 Y, A6 b0 d9 }9 k, c. E
辣椒末 10g
' I! p5 `3 Y1 L* ?2 e% i2 i蒜末 10g
; b5 G( Q: K/ [0 n! L1 e# a
香菜莖 少許
+ s- e8 S7 x I, g+ S, U- D洋蔥絲 10克
2 n' }0 r% o' T6 n: k紅蔥頭片 5克
) ~0 Y3 P- W) S+ i' u) D# m【調 味 料】
- w6 m7 ?, g' L ( {4 Z( p4 ^; t# }
魚露 2茶匙
3 I+ s. `6 W m; d8 }
糖 3/2茶匙
8 Q5 |7 e" g+ p) X# T
檸檬汁 2茶匙
, \8 ]! _9 p8 S: y' p& {; F5 I
水 50cc
8 Q( W3 W5 b, K9 Q# T3 q【醃 料】
6 z7 x# a |) z) Y* |( s! f# D
7 U; x% V. J, j3 u" o0 U蛋清 2個
5 r' n" M4 R2 ~; Q, g% G鹽 1/2茶匙
8 T) b/ w' a( _米酒 2茶匙
% t1 r. F0 e8 q. I* j' N* j
太白粉 1茶匙
1 v: C$ U: |( }$ r1 |8 c
8 m0 {9 _; F. a+ Q K# V