發新話題
打印

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】 , E& p! p% @8 _! L
3 e' {# f0 `( [4 ~
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。8 k: ~. A8 C3 d3 o7 I
6 u1 h/ o9 _% x: |1 K0 W" t4 @
2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。) Y# `5 g7 s! X1 l6 p$ T( ~

6 ?* t6 L9 M+ b1 R. T3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
& T* q3 w( y2 Q* x# |7 C- P) n  * k* F$ r: @4 E; D4 k- h
2 I* j$ E5 I2 {0 u

# a+ Y3 p' ?7 z; H【材  料】 9 y, r) V6 n" E% }2 p9 t5 N

. ^! ~8 n% h; K7 \5 p" \紅蘿蔔 50公克 # d8 l2 g" I: `3 }
白蘿蔔 50公克
, b& v+ z; o! A. \( g/ I6 a芹菜 3根 # G; S: ^6 h" t
嫩豆腐 1塊   r6 o1 m, d5 w
韓國泡菜 100公克 & `5 @; j) t* X3 K
鮮魚肉片 300公克 ( j; g; f( L# y: G" z% E3 @
魚板 3片 - p2 K4 U2 k! T& `8 |! Z( N+ q
丁香魚高湯 2000㏄
) Y; y+ v! o. |. e, c6 F【調 味 料】
7 @( D0 A! M- @$ n1 d 0 _! M6 d8 z2 P; E4 s
薑泥 1茶匙 ( i8 f5 x7 L  Q
辣椒粉 1/4茶匙 3 I+ R8 ~4 t- I& `
麻油 1茶匙 , K9 c8 E1 M( G" s3 S4 N5 q
醬油 1大匙
, I5 Q9 q3 m% J& e+ U0 B; E% F6 ^* m& e0 ~
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣11185.
6 I( C/ \2 s7 m: ?

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題