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泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】
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1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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' s* }) D% G/ `2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。/ t' j; A$ a* H4 @7 @
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3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。 1 U) u* j& o  d0 R% r
  
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【材  料】 ; J. n& u- ^( ]. F/ y

1 F8 e9 b  x/ }1 u. t$ K$ G# O7 l* b紅蘿蔔 50公克 % M' K. R! g8 v3 L8 J. @
白蘿蔔 50公克
( `- u2 T0 V) C' {% d芹菜 3根
' {, e" ^8 e1 d$ V嫩豆腐 1塊
) D% E7 v; u; t) x" |! g# J韓國泡菜 100公克
% e! D. y, R/ ~8 D鮮魚肉片 300公克 + z2 {/ f' Q1 Z. I1 }
魚板 3片
) r" s1 F+ Z* Q% f9 J3 b+ o8 W丁香魚高湯 2000㏄ ) @2 i8 @5 Y, }! \% L6 t; D
【調 味 料】
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1 I" G$ s( r9 A4 k4 j0 y! D. o薑泥 1茶匙
! K  h5 v9 |6 N1 ^- z2 d8 F  `辣椒粉 1/4茶匙 ) e+ }3 r4 ^* q0 {& b
麻油 1茶匙
1 {: X# B9 q) L! X: H* N醬油 1大匙* O  m$ M- m1 m1 R
, a( Q- u" W  L% A* v1 E2 Z
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣11185.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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