發新話題
打印

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】
, X* U7 O9 `9 R* A 4 O9 ^( m) V' o: b; H0 ^
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
$ \+ l4 S% k! {6 l8 _ ! V) {  e3 j# H6 z7 }
2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。8 V8 i4 G4 t: c: ~# G/ G( N* n
8 R5 b1 \# h1 g, M/ }7 d
3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
/ s8 |0 E, }& P/ n$ v  
6 P2 D( |( \. b. l  t, k4 x
" R$ p) K# [  x  M1 h ) D9 q! W( `! {6 n; ~
【材  料】 % K" o& d2 C" z( g. y' s) ]8 K

% S# H# h5 P+ H# J$ m$ e紅蘿蔔 50公克 3 R+ E- E3 q' s: d/ K" I7 s
白蘿蔔 50公克
3 `9 i& G1 L) V6 F2 W) \芹菜 3根
- a- P% {  q; N嫩豆腐 1塊 0 |$ ]: C% }2 O: @, p# t
韓國泡菜 100公克 ( q3 w9 b% Q- G: V% o
鮮魚肉片 300公克 4 n' a: Z6 T) E: k# v, c$ e9 N
魚板 3片
1 F/ t2 g- R* r; M$ o丁香魚高湯 2000㏄
# l% y. a" A: o7 [5 o* ?【調 味 料】
8 f9 A. e- J2 R0 d7 P) g( m
% m% I+ M' }! t' M8 k! T- ^6 Z, ~薑泥 1茶匙 $ l) L# v+ ~; ^  ~
辣椒粉 1/4茶匙 7 Z  y) _7 \' D: C
麻油 1茶匙 ; Z" V% R: ~  E5 r! ]* [, m
醬油 1大匙' [5 J, Z2 z+ b7 a" v9 t
: }9 W# f) E8 z
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣11185.
4 d5 Y: g  v6 c8 x" V0 F7 }" A

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題