發新話題
打印

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】
* n3 l! d1 t5 Q+ }0 U
. {7 V* L: k9 j8 v- n* ]9 T$ u1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。* U+ s5 G- V9 L" V6 l

  y. U/ p+ B- _2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。# \/ v  ?3 O0 k0 I/ H

' v; h, q4 y$ `4 H' N8 U+ M3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
: m; N9 |% F2 [+ k  
* `1 c9 o$ [. T" m8 M) j
) L. B2 V9 R/ b4 r " b" H7 C3 h! z1 c
【材  料】
1 I7 U, J7 x: `* w; n , O) I4 z1 t4 y( y% T! K
紅蘿蔔 50公克
" W: Q6 G5 x) q5 S( V) q白蘿蔔 50公克
, N% X( v8 q& C芹菜 3根 . v) ?% s" S, D8 r6 E
嫩豆腐 1塊
* `2 Z# p& r# [% T+ ]/ l1 @6 B% _韓國泡菜 100公克 1 R( {1 O2 o7 d& n" V% q& Z3 |
鮮魚肉片 300公克 9 x& m. X4 E6 N0 e
魚板 3片
6 s& N7 I  i+ G7 x9 @) e) ]/ ~) u丁香魚高湯 2000㏄   b: D, X) C; Q, ~, l: ~+ h5 C
【調 味 料】
8 w# r2 N1 M7 X' ~, n 1 K; k) ^- a# T" m* B! @* {* S' w+ k
薑泥 1茶匙 " Y* d1 @6 y% o7 b3 Z5 E; l
辣椒粉 1/4茶匙
5 B8 ^8 c4 x9 P$ Y7 k; l麻油 1茶匙
  U8 N, r) C2 _* U( x醬油 1大匙' C7 H, n# X6 F/ j

1 [" Y6 D. q, W2 p6 ?
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣11185.% J5 ?% f+ f% `5 Q4 {) D, s* g

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題