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海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】 + h, J8 ?( A2 Z8 B; v
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1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。. i" O$ Z: `) Y% ]

/ a" E% V  G3 \* ~0 o7 t/ w2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。* N0 a" L5 o% W

! W: o7 |- G7 z1 I! ^" [8 \3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。
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/ V3 e' O6 ]! W4 [4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。
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6 e2 ^+ J8 v# f0 D1 T6.擠乾作法5白菜的水份,備用。
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7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。
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; f: s4 o9 u# L6 B# C+ p8 ?8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。
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0 Q- ~2 I9 K& B$ G& k3 @; B9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。 & t' n5 _+ z. |/ _! i, F- D
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& m: A4 H3 I8 m: r9 w) q' Q* s【材  料】 ( }/ P2 Q" K) x% m* V

7 f4 S7 y, D& B2 b9 Z; g山東白菜 1顆
" @+ p/ d  Q5 Y/ H; Z) Z5 I6 Q蔥 40公克
/ P3 j' P  T! H4 C+ {2 j' J韭菜 60公克 : y8 [7 x0 \. g& ]3 P& `
蘋果 1/2顆 " t( v0 s# ?9 p$ ]3 }' I7 h
新鮮蚵仔 100公克 % M$ m6 w' {5 w" \  r7 W# _
新鮮蝦子 80公克 9 J$ ]+ h6 z# ~5 q, Q+ l8 ^) W/ J# C
鹽 1茶匙 * Z- d$ U1 w# e" C5 ~* p" W
【調 味 料】
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鹽 200公克
  m0 U8 B! x' @5 z0 t- }, j薑 30公克 8 a) {" @6 o- i, w/ E7 b
蒜仁 80公克 5 W) b' H$ X& U$ N
細辣椒粉 50公克 . n* w% ^3 N  c! q" Z! e! Y. P& {
粗辣椒粉 50公克 0 p7 n  D# J) E9 z
熱水 適量 4 L& S8 ~& W# g# W+ p4 L  ]
辣椒醬 60公克
' N0 a0 S/ \+ @砂糖 45公克 1 d* z8 W' |8 u# R) Z& r) U
魚露 60公克8 k: Z( _: ^& M$ X" j! G& G8 G

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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.; w9 }- r5 l/ G- s# Y9 f

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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