泡菜拌飯 【做 法】
' I0 O1 A7 W' J9 ?& j
/ _* ^# w H5 n4 Z# L1.將大白菜泡菜切小段;龍鬚菜汆燙,切小段,備用。
3 z9 _8 k# K S; }- ]4 E
( E, y L+ V* ?: l2.白蘿蔔絲加入材料中1/2茶匙的鹽,醃至白蘿蔔軟化,擠出水份,再加入材料中1/2茶匙韓式辣醬和適量的香油拌勻;黃豆芽汆燙,瀝乾水份;乾香菇泡水至香菇軟化,放入蒸籠蒸約半小時,撈出瀝乾水份,切絲備用。
2 u: T" ~0 u2 s# h. h0 c
6 \3 K& |6 a5 g8 H; c
3.所有調味料A調勻,成調味水;調味料B調勻,成藥念,備用。
/ H; Q [/ K0 f- `2 e9 Q; \& a
' `$ `5 J% x8 p5 r2 o. D* t4.將作法2的黃豆芽、香菇絲、作法1的龍鬚菜段及海帶芽加入1茶匙作法3的調味水和適量的香油拌勻。
* x6 _+ S& e/ [, k2 {
& n6 m" e( A$ ]0 V) x5.將剛煮好的熱白飯盛碗,依次放上所有作法4的香菇絲、黃豆芽、龍鬚菜段、海帶芽、和作法2的白蘿蔔絲,再擺上作法1的大白菜泡菜段。
$ Z4 c) u7 ?6 u r; x: g
! {. B1 j5 E# {( K5 @6.最後淋上作法3的藥念,再撒上白芝麻即可。
% s; {# \, w* q
; J2 s; j2 J+ s! {- r : }% A Z' ?( U3 k2 ^9 @8 ]
9 r' h6 R- }3 ?! b6 b$ e6 W9 p【材 料】
8 c( O# n! ?9 _ # U; O' {7 G5 Y
大白菜泡菜 80公克
- B( H7 e ?) ~* B9 s) [
乾香菇 20公克
, W+ F' `( g+ Z2 W7 ^) D+ m龍鬚菜 20公克
$ }! \: s E& b) S5 C( ^黃豆芽 30公克
: ` b8 }( d1 }6 S; t白蘿蔔絲 20公克
$ s" S4 Z) V. c
泡濕海帶芽 10公克
* q+ |- Z1 K; |2 a鹽 1/2茶匙
0 _" [. i, e# x, }: G6 `* {
辣醬 1/2茶匙
3 T% `& a7 h) n3 j香油 適量
' A# j$ G6 r& y1 \2 u: k
熟白芝麻 少許
. u( I9 i" Q& R4 E: |熱白飯 1又1/2碗
$ T0 K' h9 K; _, _2 X: k" _7 R1 [' j# Z
【調 味 料】
1 |7 a) V/ h: F4 a2 e$ K! I, C9 y
3 [* E1 X9 b- P: C! x& nA.砂糖 1茶匙
2 t: Y( b- C m* i0 m9 w; R
鹽 1茶匙
& \; y9 \8 X% D) c; t1 N
熱水 6大匙
5 l5 i7 S* K; E+ ^$ H; q) z0 G% c! H
B.薑泥 1/2茶匙
- V0 l4 `: L2 A3 x- r. G9 l: w3 }/ U蒜泥 1/2茶匙
^0 u" x& o* l韓式辣醬 1茶匙
7 J0 |' f6 x$ S- F胡麻油 1茶匙
@2 L l6 H9 D$ T
醬油 1/2茶匙
$ w; R! I3 o B3 q
開水 1又1/2大匙
# {* Z# Z @5 k6 U7 X9 Z砂糖 1/2茶匙
7 i& i5 N5 B/ Y0 L
4 E8 s u: h- {- Y% d& \7 X