鮭魚蔥花煎餅 【做 法】
2 C) ^0 W- ~5 m, U! a
b2 s2 k) I% n: W. f, i2 `% k1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。
$ ? r7 I6 O' h4 t# n6 _7 z. ]1 ]: ?% [
3 y% A E! T1 y2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。
) Q5 f2 [: z3 y7 H
8 P- ]7 C8 y$ J+ ?' T0 v
3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。
/ z' ]# P6 w, b, T: K
5 w H4 C' A: Q0 j0 n$ e# L5 j4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。
2 y' X% ? }! Y& Z1 t + ?5 X, i4 T3 ^; x' V m9 `
* @5 b0 ? R6 z2 L' f1 m/ I' f$ `( Q
7 }# r8 v# B- H0 z# `
【材 料】
# u: b7 W7 h6 R& W6 v$ X. y) o3 A2 ~ , i+ L4 M* m( p' c4 B
鮭魚 150公克
. `. M5 N1 _$ k+ N5 e5 v' M蔥花 15公克
' `9 l7 s; ]- s. e$ L1 w' j
洋蔥 15公克
( |6 g) S! s8 @1 T蒜末 5公克
% \& y& f$ w8 F# t N! M/ @6 G4 }
麵糊:
7 U5 ]$ i% {1 W+ x V) N中筋麵粉 70公克
' x2 r: X4 t' A8 N; a
在來米粉 20公克
. I. Z8 }; }; t- p( }7 _
水 100㏄
. [; I, G- Y2 F1 M/ ?6 G2 O
【調 味 料】
. \" b; ~6 F1 O# f
1 O8 f! l4 g0 b) A& n. S
鹽 1/4小匙
4 z6 e9 |8 x3 B
糖 少許
2 q8 f( i. J/ k6 \ x
. z6 g$ `# V: T% n2 `' |