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發表於 2008-7-7 08:30
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義大利
義大利 8 n6 J0 d! r( H' `; g
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原是崎嶇又乾燥的山岩，經先人與險惡的大自然搏鬥，這片土地才不致沒入地中海中消失。五個小村排列在愛之路上，教人沿路驚嘆的山水美景，見證了大自然的奇蹟…
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7 l5 ]# ^( |- s3 V2 ?4 u1 P到此一遊絕不可錯過美味海鮮喔# E" l7 V0 i. r( X. O
去年夏天到義大利旅行， 意外發現一個位在義大利西北部地中海岸上，離佛羅倫斯約3小時車程的世外桃源──Parco Nazionale Delle Cinque Terre（辛克特雷國家公園）。
1 j# u/ X7 Z4 o! MCinque Terre意為「五個小村莊」，這五個小村莊環海立在崎嶇的山崖上，景色優美，各具特色，彼此的距離
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步行半小時至一個半小時不等，並有火車站聯繫，走累了可以搭5分鐘的火車往前村或後店。
1 |' l9 A* ^8 Z2 S, L, h1 u每個村莊抵達後，甚或沿路都有海灘可遊泳與衝浪，因此吸引了許多義大利當地人及外國遊客前來享受這片地中海樂園，或遊賞這個被列入世界遺產的天然奇蹟。 . _; J- j- R1 @$ P1 S( N
行程建議 / \ ?) j/ Q1 |) @
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行程的安排至少要兩天一夜，最好是三天兩夜，當然，要玩得深入，有歐美人士度假的感覺，一個禮拜都嫌少。 ) b1 ]- {* w% U D8 c5 u. ?
時間有限的人，第一天可投宿裏歐馬吉奧，再遊曼拉羅勒（兩村之間僅15∼20分鐘的步行路程），遊遊泳，逛逛商店，吃吃海鮮大餐及義大利美味的gelato（冰淇淋），還有，別忘了拍拍美麗的夕照！ 9 G/ r; }$ t/ T* Q: O( r+ `% X
第二天拜訪其餘三村，若想健行加上細逛村莊內部，又想享受海水的洗禮，早早出門是一定要的。 2 Z! M: s0 ^# P8 @$ ^! |
其中弗那劄是個美麗的小漁村，一定要進去逛逛，這裡肯定會殺掉你很多的底片！特別是爬上一個11世紀廢墟高塔，全村美景盡收眼底，能不迷醉？ 7 Z- H! |" D( Q" x$ z2 n. O
至於最大村莊蒙特羅索，這裡的海灘絕不能錯過，尤其在你走完5∼6小時的愛之路，終於來到終點，當然要跳入海中，即使不會遊泳，也要泡泡海水，一路走來的辛苦疲累，頓覺值回票價！
' H H( B# ]0 i9 X% A6 I" _. y入園門票 5 K+ ]) _) |7 _1 T9 b
辛克特雷是個國家公園，為了管理保護與永續發展，入園須購買門票（每個村莊的入口有人查票)。
! ?) A4 r6 ^! i- z門票分為：24小時／3歐元（約台幣140元），另有含火車票的一天／5.4歐元（台幣255元）、三天／13歐元（台幣600元）、七天／20.6歐元（台幣970元）等三種門票。
( S3 m1 _! u; \如何抵達
/ i% r1 Z2 t. G/ r7 v, ~8 W1．從台灣搭乘新航、泰航或義大利航空等，飛抵米蘭或羅馬。
% L+ p: U' ^" w* j0 F2 [2．可先遊佛羅倫斯及比薩，再從比薩轉火車或公車至大城拉斯佩姬亞（La Spezia），由此搭數分鐘火車即可達裏歐馬吉奧，這裡是五小村由南往北的第一站。
5 P: o! b1 b6 C3．也可以由北往南走，即從米蘭搭火車到大城熱內亞（Genova），再轉火車到蒙特羅索，這是由北往南的第一站，也是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。 ( V. w2 a/ _" I8 a
註：抵達辛克特雷國家公園最方便的方式是搭火車；不建議開車，因為車子是不準開進國家公園的。 / I( x) V4 [$ m/ }/ r9 X" [
住宿資訊 4 H2 S* H& A/ z
1．青年旅館：我個人是住在曼拉羅勒的青年旅館，但其管理有如軍隊，規定一大堆，所以在此不推薦。裏歐馬吉奧也有青年旅館，離火車站很近。
) c& b/ r2 c I' u) C2 Z: _0 W2．如果選擇住旅館、Villa、B&B，甚至想租一層公寓或一間房子，可以到網站www.5terre.com中的accommodation項下查詢。有一晚我和幾個紐西蘭朋友合租一層公寓，約120歐元（約台幣5,600元），空間與自主性都大 。
9 Q( `; k: Z) `2 B辛克特雷相關網站推薦：
) g: k6 g" d# y# _★www.parconazionale5terre.it
/ u3 H' G( F. X- v★www.5terre.com6 \8 u+ Z+ Z* V$ T
★www.cinqueterre.it/en/index.asp
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' L+ b7 F1 `+ v惡土建立家園 入列世界遺產- p D" P" `' `$ d. }
打開辛克特雷國家公園的歷史，才會對雙足所踩的這片土地產生敬意與珍惜之情。/ K2 p; y& `0 j" S& x! a
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左：從窮山惡水中復育出優質的葡萄。0 }) e& w# F H, S" b/ B, }( J1 F
右：原本貧脊山岩已改良成可用農地。" n6 K. r+ q+ W
這片崎嶇又乾燥的山岩，歷史超過千年，當地歷代先祖為了生存，胼手胝足、流血流汗地運用他們的智慧與技能，與險惡的大自然搏鬥，才不致使這片獨特的地理景觀，沒入地中海中消失，而打造出自己的家園，並將貧脊山岩改良成功，復育出優質葡萄的葡萄莊園奇蹟於焉誕生！ 辛克特雷如此壯觀的800萬平方公尺家園，在1999年被設立為國家公園，同時列為聯合國教科文組織保護的世界遺產。
% s+ i% G: o$ }& S: k5 T/ D( D五村什麼好玩 動靜海陸通樂
& P# w, O }3 s* \* W# |# [在辛克特雷國家公園裡，有多達30條難易不等的步道等遊客來挑戰，其中最受歡迎且老少鹹宜的一條稱為「愛之路」（via dell' Amore），是本區旅遊的精華，詳述於後。 除了健行之外，來到這五個依山傍海的小村，豈有不享受戲水之樂的道理！在這片如藍寶石般清澈的海域，除了遊泳、浮潛、衝浪之外，也可乘坐遊艇，一一拜訪這五個美麗村莊。另外，坐馬車賞景也是一大享受，或者來點刺激的──騎馬或駕越野車追求野趣！ 至於所需的水上器具，在這裡都租借得到，並有專人提供協助或訓練。當然，穿梭於這五個大小不一的村莊中，品酒、購物之樂絕不亞於其他購物天堂。 第一站
+ K% u* F( W# [8 g$ W左：裏歐馬吉奧的夕陽極美，投宿在此感受最深。
7 u& ~: [. T8 j& y" k, {右：從拉斯佩姬亞搭數分鐘火車，第一個歡迎你的小村是裏歐馬吉奧。
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第二站. n( B ~) N4 b* i6 D
左：曼拉羅勒的小村風情動人，可好好逛逛吃吃或下水玩玩。# t! {% R4 ]# e
右：夕陽映照下的曼拉羅勒，房舍如童話般的夢幻。
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0 N7 t' m) A- ^$ ?第三站/ D7 I) E, l# X& ]; g8 }' O9 w
左：科尼哥利亞地形多變，遊客緊挨岩壁而行。" L% n( ^* W8 }7 F, d1 Y
右：坐落在五村中間的科尼哥利亞，可前瞻與後顧其他小村。
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! n9 U0 N, B; W. N9 o5 F p第四站
2 w. G1 `) O5 z9 q+ o( j& k左：弗那劄，繽紛小船成了漁村焦點。。/ U' T9 x$ d; ?/ A' R$ @/ N2 b+ V5 n
右：可讓你殺掉許多底片的弗那劄是個美麗小漁村，遊泳、泛舟樂無窮。$ V3 b0 _6 p, w7 `/ e+ A
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第五站
3 g! P! f, L5 h# X# h& U. R! ?* q左：蒙特羅索，大部分人都已改搭火車。五個小村下火車後都有地下道引導進入。
0 M' Z6 N/ g0 {& r2 K右：蒙特羅索是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。
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% f/ V6 d% Z: \/ Z# Z愛之路 沿地中海飽覽美景/ Z! S2 x# d& B* E
愛之路（via dell' Amore）全長12公裏，將這五個小村莊連結起來，一路遊賞，驚喜叠來。 ! f$ x# B! C8 t. N
從裏歐馬吉奧（Riomaggiore）至曼拉羅勒（Manarola）僅1公裏，平坦易走。曼拉羅勒到科尼哥利亞（Corniglia）約3公裏，地形戲劇多變，地中海湛藍海水拍岸，因此雕刻出難以數計的奇岩怪石，行走在蜿蜒的路徑上，海鷗相伴飛越上空，為旅程增添不少地中海風情！  走完愛之路，來到蒙特羅索的海灘絕不能錯過戲水之樂！從科尼哥利亞經弗那劄（Vernazza）到蒙特羅索（Monterosso）的8公裏路上，上下坡不斷，雖然美景依舊，葡萄園、檸檬樹或橄欖樹錯落其間，但健行的人數卻明顯少於前4公裏。大概許多人都放棄步行，改坐火車或搭遊艇吧。 因此，走上愛之路，不要被全長12公裏嚇到，偷懶是被允許的！ , h: {# d) @. c; c
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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