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發表於 2008-7-7 08:30
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義大利
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+ i' J" a3 g% i5 x+ h2 V3 P原是崎嶇又乾燥的山岩，經先人與險惡的大自然搏鬥，這片土地才不致沒入地中海中消失。五個小村排列在愛之路上，教人沿路驚嘆的山水美景，見證了大自然的奇蹟…
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5 k( k6 V; t- x( u2 X( |到此一遊絕不可錯過美味海鮮喔8 { H, h& C" O; H+ d5 a m
去年夏天到義大利旅行， 意外發現一個位在義大利西北部地中海岸上，離佛羅倫斯約3小時車程的世外桃源──Parco Nazionale Delle Cinque Terre（辛克特雷國家公園）。
5 D& n+ r" |. h& X+ o8 Z8 L' K" U; ECinque Terre意為「五個小村莊」，這五個小村莊環海立在崎嶇的山崖上，景色優美，各具特色，彼此的距離0 o) `( @5 _ @3 E$ j: b5 t
步行半小時至一個半小時不等，並有火車站聯繫，走累了可以搭5分鐘的火車往前村或後店。
, c" ~# z! x4 ^! Y4 Q8 J每個村莊抵達後，甚或沿路都有海灘可遊泳與衝浪，因此吸引了許多義大利當地人及外國遊客前來享受這片地中海樂園，或遊賞這個被列入世界遺產的天然奇蹟。
! w- e, j# h& {* @8 O) O& h1 G行程建議
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行程的安排至少要兩天一夜，最好是三天兩夜，當然，要玩得深入，有歐美人士度假的感覺，一個禮拜都嫌少。 0 X! G4 E9 x6 \# l7 A$ X3 z$ m
時間有限的人，第一天可投宿裏歐馬吉奧，再遊曼拉羅勒（兩村之間僅15∼20分鐘的步行路程），遊遊泳，逛逛商店，吃吃海鮮大餐及義大利美味的gelato（冰淇淋），還有，別忘了拍拍美麗的夕照！ ; T3 [" Y- s7 A6 V- q- L8 ^$ O
第二天拜訪其餘三村，若想健行加上細逛村莊內部，又想享受海水的洗禮，早早出門是一定要的。 ^7 I# }% w0 }6 [. o' z1 E i% e
其中弗那劄是個美麗的小漁村，一定要進去逛逛，這裡肯定會殺掉你很多的底片！特別是爬上一個11世紀廢墟高塔，全村美景盡收眼底，能不迷醉？ 7 M- B: `5 C" y+ q4 @# p4 v
至於最大村莊蒙特羅索，這裡的海灘絕不能錯過，尤其在你走完5∼6小時的愛之路，終於來到終點，當然要跳入海中，即使不會遊泳，也要泡泡海水，一路走來的辛苦疲累，頓覺值回票價！
3 v' H1 c, v. u v- G [入園門票
9 G0 B- S L4 T( B; |辛克特雷是個國家公園，為了管理保護與永續發展，入園須購買門票（每個村莊的入口有人查票)。
) T% S+ _7 h( {2 K$ x. o門票分為：24小時／3歐元（約台幣140元），另有含火車票的一天／5.4歐元（台幣255元）、三天／13歐元（台幣600元）、七天／20.6歐元（台幣970元）等三種門票。 & J* l4 F3 g+ U) t1 ^) t: [0 v8 A
如何抵達 2 I4 Q! |5 \& {0 ]% ~/ n7 t
1．從台灣搭乘新航、泰航或義大利航空等，飛抵米蘭或羅馬。 ' k6 G/ T, J5 ?( g3 [
2．可先遊佛羅倫斯及比薩，再從比薩轉火車或公車至大城拉斯佩姬亞（La Spezia），由此搭數分鐘火車即可達裏歐馬吉奧，這裡是五小村由南往北的第一站。 0 e2 A) R. Q3 W* K$ ?& B# m
3．也可以由北往南走，即從米蘭搭火車到大城熱內亞（Genova），再轉火車到蒙特羅索，這是由北往南的第一站，也是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。
, `- h7 a8 t& n& W* a) a1 ^註：抵達辛克特雷國家公園最方便的方式是搭火車；不建議開車，因為車子是不準開進國家公園的。 9 ]( P. H' m4 H
住宿資訊 / L! A7 J* ? S V& c
1．青年旅館：我個人是住在曼拉羅勒的青年旅館，但其管理有如軍隊，規定一大堆，所以在此不推薦。裏歐馬吉奧也有青年旅館，離火車站很近。 4 k& M) s6 N+ ^- H. H( `
2．如果選擇住旅館、Villa、B&B，甚至想租一層公寓或一間房子，可以到網站www.5terre.com中的accommodation項下查詢。有一晚我和幾個紐西蘭朋友合租一層公寓，約120歐元（約台幣5,600元），空間與自主性都大 。 4 u2 \- r: u& @3 l' e3 f
辛克特雷相關網站推薦：
# ?; x3 B) p" {/ k, Q+ }& J★www.parconazionale5terre.it
- M# `# V$ h/ s/ _' q★www.5terre.com
% O: O: l- g9 {! {★www.cinqueterre.it/en/index.asp3 Z/ T& r+ C$ h0 X4 J
) d5 F( r: e6 O; @/ g% P5 Y: G$ r惡土建立家園 入列世界遺產
3 U( [+ e8 L! u- B( m# ?: T打開辛克特雷國家公園的歷史，才會對雙足所踩的這片土地產生敬意與珍惜之情。% P- w0 u7 S8 Z1 T$ {& h7 @4 e( c
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左：從窮山惡水中復育出優質的葡萄。
$ ^' V( O: F8 ]/ u+ y- h1 G右：原本貧脊山岩已改良成可用農地。! f- i s# W" J4 H. \* P/ _) B
這片崎嶇又乾燥的山岩，歷史超過千年，當地歷代先祖為了生存，胼手胝足、流血流汗地運用他們的智慧與技能，與險惡的大自然搏鬥，才不致使這片獨特的地理景觀，沒入地中海中消失，而打造出自己的家園，並將貧脊山岩改良成功，復育出優質葡萄的葡萄莊園奇蹟於焉誕生！ 辛克特雷如此壯觀的800萬平方公尺家園，在1999年被設立為國家公園，同時列為聯合國教科文組織保護的世界遺產。
: ^1 O" ~! w& A: B# w1 ~五村什麼好玩 動靜海陸通樂: x' {* d" a' S3 e
在辛克特雷國家公園裡，有多達30條難易不等的步道等遊客來挑戰，其中最受歡迎且老少鹹宜的一條稱為「愛之路」（via dell' Amore），是本區旅遊的精華，詳述於後。 除了健行之外，來到這五個依山傍海的小村，豈有不享受戲水之樂的道理！在這片如藍寶石般清澈的海域，除了遊泳、浮潛、衝浪之外，也可乘坐遊艇，一一拜訪這五個美麗村莊。另外，坐馬車賞景也是一大享受，或者來點刺激的──騎馬或駕越野車追求野趣！ 至於所需的水上器具，在這裡都租借得到，並有專人提供協助或訓練。當然，穿梭於這五個大小不一的村莊中，品酒、購物之樂絕不亞於其他購物天堂。 第一站
+ w! c! h: {0 I* C左：裏歐馬吉奧的夕陽極美，投宿在此感受最深。
3 P- y" p/ P/ o2 p/ }8 j. n右：從拉斯佩姬亞搭數分鐘火車，第一個歡迎你的小村是裏歐馬吉奧。
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- U8 Y% k2 _8 H9 h' K第二站8 d/ k' s0 e8 R* v3 Z& e
左：曼拉羅勒的小村風情動人，可好好逛逛吃吃或下水玩玩。) ?0 Z' l7 ~7 Y* x
右：夕陽映照下的曼拉羅勒，房舍如童話般的夢幻。
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第三站
9 @ u! _' ~; L' _: z+ i1 E左：科尼哥利亞地形多變，遊客緊挨岩壁而行。
# j5 y" [8 x) c/ C/ l- l z1 x右：坐落在五村中間的科尼哥利亞，可前瞻與後顧其他小村。/ Q5 p8 P8 R4 c$ B
- `- s4 ^& ^- {. L3 e: V# k第四站" b" o4 ?3 T& G/ W5 c# t0 ^
左：弗那劄，繽紛小船成了漁村焦點。。
: j, J1 ~2 n& E# U" W) E/ @右：可讓你殺掉許多底片的弗那劄是個美麗小漁村，遊泳、泛舟樂無窮。
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1 |) v% \& L- @7 n O0 N第五站
; q" j H% l% ~3 ?* i7 ]3 s$ m左：蒙特羅索，大部分人都已改搭火車。五個小村下火車後都有地下道引導進入。
* f5 g7 n' X& N& c' m: X4 m+ O右：蒙特羅索是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。' V4 M# a% q: ~+ X
# K! f% X: C! u. [4 u/ m7 ~愛之路 沿地中海飽覽美景. N/ g3 v9 w& ?. D4 D+ p
愛之路（via dell' Amore）全長12公裏，將這五個小村莊連結起來，一路遊賞，驚喜叠來。
0 X0 m" b/ a! D# p* d從裏歐馬吉奧（Riomaggiore）至曼拉羅勒（Manarola）僅1公裏，平坦易走。曼拉羅勒到科尼哥利亞（Corniglia）約3公裏，地形戲劇多變，地中海湛藍海水拍岸，因此雕刻出難以數計的奇岩怪石，行走在蜿蜒的路徑上，海鷗相伴飛越上空，為旅程增添不少地中海風情！  走完愛之路，來到蒙特羅索的海灘絕不能錯過戲水之樂！從科尼哥利亞經弗那劄（Vernazza）到蒙特羅索（Monterosso）的8公裏路上，上下坡不斷，雖然美景依舊，葡萄園、檸檬樹或橄欖樹錯落其間，但健行的人數卻明顯少於前4公裏。大概許多人都放棄步行，改坐火車或搭遊艇吧。 因此，走上愛之路，不要被全長12公裏嚇到，偷懶是被允許的！ ; V, V! v" K. y& p: T/ }
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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