眼部皮膚護理
眼部皮膚護理- S1 d3 J+ ]4 d3 A/ a
爲什麽保護眼部皮膚很重要?' x5 r Y8 d! e: c' X+ Y. W8 I `
擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。
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* i" D/ n% b5 [% N P* ^怎樣保護眼周皮膚？
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' T9 v% e% Y& k/ \必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。* V) X, y5 w4 _- q+ K" ~- J- D
其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。" Z. v% A( K- f
適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。" ]* M% m9 `4 k/ s8 g; G2 ? P' u
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對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。
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7 ]9 W1 z: e3 U& K: ]6 U 可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。. p) r9 _5 N. t) i7 q2 ^8 M
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雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。
% p4 o3 ?0 x5 z4 G1 ]; y, d% c9 @ 眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。
% N5 o; h' T2 `( V( U2 P' O 小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
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預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。% z: T, ^, O9 f9 |
% { M) M# N- _ 預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。1 j9 A+ l6 C% S2 d% {4 ~
. I. e4 L Y3 D0 r6 \" k 防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。# @$ F& v8 Y a7 z/ H* U, f: z6 j
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對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：
9 N- G; K) c1 j$ F+ [1、注意外出時擦適當的眼部保養品。& G( G1 i( z8 N6 O% @3 |
2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。
! Y- F! z9 b8 U: m) F) C; I4 ?3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
: G5 i: [7 W' q, c4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化
