眼部皮膚護理
眼部皮膚護理
+ p" y9 o h% O( m. s8 q, k; v爲什麽保護眼部皮膚很重要?
: a4 y K( v2 J% O9 h擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。3 ]# b$ J9 t. D. Y# G) x# n
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怎樣保護眼周皮膚？ 3 T8 [+ `& H4 L3 g
" @9 v3 N1 q9 J* }: t3 F2 M) K必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。" P0 ?! `" I5 u* C( F2 b
其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。$ O; ]" S. z \ E+ }7 t" e
適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。
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對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。! J( I- x2 Y) w9 Z/ @; [
) n# `. [( m# R7 v) i; w) l/ [ 可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。5 i9 B2 A: d9 v3 s7 E8 K& i* z
, o( x8 \5 T' N2 ^) G7 K f 雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。+ N' _: x$ z: |1 B& p7 ]/ x
眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。( H% J' f, @/ _+ q
小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。) _% R7 a' Q1 ?# Z
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預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
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8 l$ V1 V% o, g& I& ~7 ?4 K 預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。
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( U6 e/ M' m6 c' n9 h, x/ H' P 防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。: h2 M# |5 ~+ ^4 D+ p
' I7 t) a3 j Z9 e 對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：
# I' t' s$ k' t* N; G2 s2 O1、注意外出時擦適當的眼部保養品。; z+ S. k5 j0 X2 V8 l
2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。2 \+ M! w4 O- A/ }/ ^/ f5 k
3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
" [6 P" L- S3 Q2 k; @, V4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化
