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發表於 2008-7-5 04:48
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八寶雞腿卷
八寶雞腿卷 | 【做 法】 | |
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約30分鐘備用。+ C* o# Q; e' L
| 2.圓糯米洗淨,放入內鍋加入130㏄的水,外鍋加入1杯水,按下電鍋開關煮至開關跳起,再燜5分鐘備用。
, S# b }: Q5 K& J4 z) X3 H | 3.乾香菇泡發後切丁;火腿切丁;蝦米泡發,備用。
2 U' C) _4 [+ v$ e6 Y" ] | 4.熱鍋,倒入1又1/2大匙的油,放入紅蔥末爆炒至微乾,再放入作法3的材料炒香後,加入所有調味料炒勻。
+ N8 L7 Y$ q* S! N | 5.於作法4中加入作法2的圓糯米、牛頭牌綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。
, z, E/ A8 D& n- }" @ Z | 6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉,再鋪上作法5的八寶飯後,將雞腿排捲成卷狀,並用包鮮膜包緊,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出放涼。" }( Y7 D' E! U+ a V6 l$ B5 p- Y
| 7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉,放入油溫160℃的油鍋中,炸上色取出待涼切片即可。 | |
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4 |* t1 G: k b: ?, D, v5 i |
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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