正面的網路族看過來...護眼法寶..
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% D7 a' }8 H- `! }; V6 A0 H7 x, l電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的+ _3 v9 W2 Z& R) P
眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸7 y2 P8 r: Y) ]5 E
痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼6 E2 }% D4 U7 k/ T
睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃
+ X3 k$ D0 E" E5 S2 b! R9 y光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
! h/ I0 [- [% @( V痛等不適感！
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相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫
* Q$ I6 A7 w4 r師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想
' z) ~& n/ Y" P在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你
: i5 t4 O: C, U. s. d2 W0 [5 y# b的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提% j3 j W: h$ R; Z* x Q6 i" A
出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用：
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) C0 ]$ m- j- Y/ H* g5 W1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 4 b6 w7 [/ k4 L$ X) k, K
# ^) L S4 W1 i" f2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 $ O9 w' r1 i4 E
0 G+ W/ R+ O' V; Z3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。 6 e& B( O4 f8 }9 \, I
! Z8 D) E1 j$ u4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。
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5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作
1 d$ w0 z7 u$ l, [ 人員的視線可以離開螢幕休息。 2 |8 L- `/ j! G4 h5 b
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6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分
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, E- L. e5 n4 D. O1 r p本文由【KingNet國家網路醫院】提供
