正面的網路族看過來...護眼法寶..
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1 q+ g, a$ [" s3 i/ q電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的
9 K+ }- l8 @( C6 c G. X; m眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸2 ? t5 }8 P% [2 Z/ m
痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼$ j. Q! A' T! A0 M5 y _
睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃3 r, l+ u s+ X* v3 C3 R
光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
/ R) A$ c- I4 Y5 ~6 S# w2 U痛等不適感！
+ d% z# r6 r" f# c, l0 V% E
; f" l1 q2 V( R- S相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫5 R; h7 g. H3 H% h) Z* Z' P; B) B
師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想+ \% b8 r7 J' A( g
在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你
1 o+ @! G& [0 b L的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提% C- u! e" f/ U: e
出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用： 4 P1 T: H6 k2 \, J, x+ ]* w1 d# y
( Z% \; Z, H% C1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 ; o q+ N- ^3 L7 ]5 e6 h
) E* y/ u! I$ p: v& D$ F2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 2 E2 ~! n I+ j) T% I" h
0 @3 o* y$ c! j; a6 X3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。
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2 u' R8 \& h. j( g/ k' e. U4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。
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5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作 " x# B' u3 [1 U7 G0 {. @
人員的視線可以離開螢幕休息。 % e! F9 N' |. |2 Q8 X0 ^) _
8 ~& k1 }5 b& ]- H6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分
+ I( s- C* V# s1 y 之間。 ( `, l* P0 m. U
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