正面的網路族看過來...護眼法寶..
正面的網路族看過來...護眼法寶.. * o; d. m: W. {3 v6 G. S
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電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的
& J5 a7 f+ q) n+ k4 i, n; ~9 x眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸/ m1 \/ @: M4 Y' } M, F- ?
痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼; a& q/ i3 |4 z3 ?: ~6 |
睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃$ B9 A4 n4 `. T" S( W% z4 H
光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
9 y2 `* T; R1 Z: \6 x痛等不適感！
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C) I+ T0 b: k相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫; _ `) X' w3 M, N# z' [ t0 K- u4 ^
師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想
- h5 `9 `8 Q- ?8 \. P& N在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你
7 H8 _7 X% }+ W% S的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提
S; C4 F6 z( d& a5 Y$ A3 L' d* K出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用：
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~1 n" ?/ q) p$ W1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 N/ |2 a; t3 f& V/ F- D! i0 T* \
1 b0 N8 l' A9 | d8 s! E. K: ^2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 % f0 _5 v% B" z* e& n$ e
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3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。
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4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。2 p* ]* t& o( U0 f# l
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5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作 7 `! M: W6 j) `5 y# S) t
人員的視線可以離開螢幕休息。 3 s5 F- f% ?, w7 {: o
. ~& k; C2 w& b' O6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分 8 v: U; p: Y" h6 x1 s% L0 e
之間。
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