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發表於 2008-6-25 11:11
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蘿蔔炆牛腩
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: Q% R$ G2 H" n- J | - P& |& M8 k2 j' c- g5 i" J- I
: D% N$ w9 G( P. O0 s | 材料 | 份量 | | 半腩 | 斤半 | | 蘿蔔 | 一斤 | | 八角 | 兩粒 | | 柱侯醬 | 兩湯匙 | | 蒜茸 | 一湯匙 | | 薑茸 | 一湯匙 | / o; v* C8 y$ T: M, A2 e
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) e* h1 m) a) W' s: S8 Q& t$ y做法1. 蘿 蔔 洗 淨 削 皮 , 切 大 塊 。
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$ k5 z; l& N8 L6 ]7 }/ F2. 牛 腩 原 塊 飛 水 十 分 鐘 左 右 , 取 出 切 大 件 拌 以 老 抽 一 湯 匙 、 酒 一 湯 匙 及 麻 油 一 茶 匙 。 & n$ o8 C4 l: c7 b4 m
6 E; N- ^6 a7 X8 d7 U1 J8 U8 p3. 燒 熱 油 , 牛 腩 下 鑊 , 加 入 蒜 茸 、 薑 茸 各 一 湯 匙 及 柱 侯 醬 兩 湯 匙 同 炒 。 4 j+ u, i8 N8 |/ _
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4. 改 用 中 慢 火 炆 , 放 入 八 角 及 水 ( 水 深 至 覆 蓋 牛 腩 麵 ) , 炆 兩 小 時 至 牛 腩 酥 爛 。 / I- C: S) Z% y+ |+ h7 {
9 M3 }/ K" H9 n7 Q5. 當 牛 腩 煮 熟 後 , 加 入 蘿 蔔 同 煮 十 分 鐘 , 拌 入 調 味 料 , 即 成 。
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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