樓主
大
中
小
發表於 2008-6-25 11:11
顯示全部帖子
蘿蔔炆牛腩
5 [7 t G% s9 \# }
 , z, q! U1 ]3 ?* [
|
' z, _( q9 {( q+ S! ^ | ' d3 ?# A1 F5 h, {: [- L
| 3 [. M" T$ g- v; O" [, S# U
2 C. }" n7 c& \1 \& |. D( i
| 材料 | 份量 | | 半腩 | 斤半 | | 蘿蔔 | 一斤 | | 八角 | 兩粒 | | 柱侯醬 | 兩湯匙 | | 蒜茸 | 一湯匙 | | 薑茸 | 一湯匙 | % u r% N! A0 f9 f/ Y$ N
3 s7 y) Y* E& C, C) B* l | ; H; c- a( D- E/ p8 o- [
|
# E( w( t7 M- x! r0 S5 k& l |
, T3 W( V# r! S/ h. i | & v. i) _, l+ b! I
| 9 M% _" ?" _+ D1 ^7 ^) \6 c
|
, J! T8 w% [! R) _" L |
+ T& V1 f- ?( Q- j6 b' O |
. p8 y0 Q6 s$ A/ b% T+ D" O" ?6 D: ` |
$ l6 K. W4 w: ?0 ^# P9 X |
+ E2 a8 D( c! ? |
% f8 G9 p# C7 E2 n; H/ H- D( W | # Y% K- y1 v @' e8 `
| 3 g% F% T9 m1 ^: O U @! @ A U+ h
| % n2 A+ a* r/ J" L- m
2 h* N; O6 B, r3 L+ a8 V5 Y% ^7 v
做法1. 蘿 蔔 洗 淨 削 皮 , 切 大 塊 。 3 b* @( v- z' p- q5 l
) c* `7 l0 o T/ k& S: b- \( r3 T
2. 牛 腩 原 塊 飛 水 十 分 鐘 左 右 , 取 出 切 大 件 拌 以 老 抽 一 湯 匙 、 酒 一 湯 匙 及 麻 油 一 茶 匙 。
( c3 M9 v$ U9 f
9 c, a* c2 `4 z3. 燒 熱 油 , 牛 腩 下 鑊 , 加 入 蒜 茸 、 薑 茸 各 一 湯 匙 及 柱 侯 醬 兩 湯 匙 同 炒 。 6 r8 E3 o8 [* J9 J
4 x7 v+ Y: x, T. v0 N+ O" Y4. 改 用 中 慢 火 炆 , 放 入 八 角 及 水 ( 水 深 至 覆 蓋 牛 腩 麵 ) , 炆 兩 小 時 至 牛 腩 酥 爛 。
0 O( n5 N. ^0 m! W: Z4 B# B, p' r% d3 [! X! v4 v/ L
5. 當 牛 腩 煮 熟 後 , 加 入 蘿 蔔 同 煮 十 分 鐘 , 拌 入 調 味 料 , 即 成 。 3 ^4 n% \/ v) C% |$ L; T
|
|
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|