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枝竹羊腩煲

枝竹羊腩煲

材 料 羊 腩 1 2 兩
( U& k& W5 E) p6 V# z  V8 B炸 枝 竹 2 條 ! c. ~5 ^: a9 h. |% [
馬 蹄 1 0 粒
+ o2 A( R1 C( `$ _6 u# _冬 菇 8 隻
& X  r- n- N: S- q* U* f3 Z薑 3 塊" j7 d! R. E% t) m/ y
蔥 2 條
5 ?9 F5 x: X# r- u蒜 5 粒- n+ S& e" ^% g6 p; f) M
南 乳 1 塊
2 z, b, s" D4 n( U. j1 w# I! ~
調 味 份 量 老 抽 1 湯 匙 & z9 x  [9 [( E$ O+ j) h, t. c
糖 1 / 2 茶 匙& e" w* C' F" B3 A1 |" G
生 抽 1 / 2 茶 匙
. @- t+ n6 W- ]8 `- G胡 椒 粉 少 許
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做法
  • 羊 腩 出 水 後 , 洗 淨 斬 件 , 炸 枝 竹 分 成 段 浸 軟 。
  • 薑 切 片 , 馬 蹄 削 皮 拍 扁 ; 蔥 切 段 , 冬 菇 浸 軟 ; 蒜 肉 剁 蓉 。
  • 燒 熱 二 湯 匙 油 爆 香 蒜 茸 及 南 乳 , 加 入 羊 腩 炒 透 , 贊 酒 , 用 碟 盛 起 , 隔 水 蒸 至 略 腍 。
  • 少 許 油 爆 香 薑 片 、 蔥 段 , 將 羊 腩 、 枝 竹 、 馬 蹄 、 調 味 料 及 適 量 水 分 , 轉 放 入 煲 仔 中 , 用 中 火 燜 煮 至 腍 及 汁 料 收 濃 即 可 。

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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