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發表於 2008-6-25 10:51
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麻辣羊肉爐
 | 材 料 羊 肉 連 皮 帶 骨 1 斤
& }! s) V1 B7 w: c1 v* k( E蒜 頭 1 0 顆 8 h3 S" m; X6 ?7 Q& k( Z0 `
薑 片 少 許
+ a; m5 q. Q- I葸 段 少 許 . H4 B- J" B0 Y& ~4 p Y
水 1 6 杯 . `, g; J% S* O0 `
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調 味 料 辣 油 2 大 匙 . f" v' B' r" s( e0 Y" [- f% }6 c: S5 X
冰 糖 1 小 匙 5 s% R5 R+ u& q' W
酒 2 杯
9 F2 U2 U- W" Y, N2 N, `/ z鹽 少 許
4 p0 e% @: k: m3 m6 d' L4 x+ B # e. m% x- n3 X$ n
羊 肉 爐 中 藥 材 當 歸 3 錢
! P; ]6 d) P9 m' `. k7 c" w八 角 2 粒
4 h5 z r# ?# | u熟 地 黃 2 錢
2 u0 j3 G5 }; g# P s2 ] | 4 w# i1 @& r0 D/ S0 K; X3 p
炙 黃 耆 3 錢
/ k; l# ?$ ?" ]1 v3 ~甘 草 1 錢 0 w# f+ ~5 x$ z8 x0 S
草 果 2 粒 - @6 Y* @# j8 K7 n i
枸 杞 5 錢 # v2 n+ T# I1 w; G
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# z. M7 E- M( j做法 - 將 羊 肉 連 同 薑 片 放 入 滾 水 中 川 燙 , 洗 淨 再 煮 3 0 分 鐘 。
- 將 中 藥 材 與 1 6 杯 水 煎 煮 至 餘 1 0 杯 份 量 湯 汁 , 藥 渣 取 出 備 用 。
- 把 燉 過 的 羊 肉 放 入 熬 好 的 湯 汁 , 加 入 其 他 材 料 及 調 味 料 , 繼 續 煮 約 3 0 分 鐘 , 就 是 羊 肉 爐 湯 底 。
- 隨 個 人 口 味 , 放 大 白 菜 或 泠 凍 豆 腐 及 其 他 表 菜 、 冬 粉 等 火 鍋 材 料 。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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