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發表於 2008-6-23 08:10
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泰式麻辣拌肉片
泰式麻辣拌肉片
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, k4 z$ V4 \: e- h$ E+ U
f4 U0 N/ [. h* y( Q: y3 Y【材料】: & f6 O1 l3 n1 ?2 d, e1 s0 a
牛肉薄片 100公克
/ T' a9 \2 I% D' c5 b香菜 1株
2 |& K( V% A F菠菜 1株 + s# z1 c9 @! H2 X
洋蔥 1/2顆
: N- q* \# |- H" K |/ G+ B0 F紅辣椒 1支 $ G1 Q7 ^( M" t8 G" m( M+ }0 o' U
大蕃茄 1顆 ( |4 H! I s5 q1 C7 R
) C) M* ?% ^7 i; W# ~% i$ d【調味料】
) b- e5 S( ]" n1 t. I, `" Y8 X柴魚醬油 60㏄
# p& }' s2 v+ e& o0 P( l) ?白醋 25㏄ 6 c2 l. z, H4 h# ~
香油 20㏄ 9 |0 S) R& }* R$ _8 n; {5 U
糖 10公克 2 k7 B) C. _4 |1 H& k$ g4 I" [
水 60㏄
) l! R; k! }4 l薑末 10公克 - f' x' q/ \/ q" d+ m8 M# M8 _7 Q
新鮮檸檬汁 10㏄
7 g# |3 I! R' S! @. o; n9 N6 }1 @; E' j$ P* V" f; X* U0 a7 m
9 H+ E9 @+ a' F1 k- l
【作法】:
9 x e; ]! [9 j( M1 g1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
* J- I! M1 x3 M* K# M- ?/ g/ C$ }) U; j, l9 Z/ a* Q$ f
2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。8 ^7 v f8 b# G+ F7 X" F, _
. b: S" R4 v* P& e" k" R" `( h. d
4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。3 i- ^: C" s7 O( O/ D- M
# P7 P4 F. j- _8 D5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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