滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)台北市「滷肉飯節」熱鬧展開,重頭戲的創意滷肉飯競賽也將在7月8日登場。在比賽開始之前,擔任滷肉飯評審之一,也以教授滷肉飯聞名的烹飪補習班老師柯憲文,率先示範傳統滷肉飯和2款以紅麴、咖哩入菜的創意口味,讓你先感受滷肉飯的多變性。報導╱黃翎翔 攝影╱李芃葳
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! z/ j) h; B" l: ]# R; W傳統滷肉飯 醬香肉甜$ A" X9 G" ^5 Z
材料:豬後腿肉絲5斤、油蔥酥4兩、冰糖120g、醬油600c.c.、水2500 c.c.
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調味料:辣椒片、薑片、桂皮各適量,八角1個、五香粉末適量
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1.煮糖 & r# {+ P4 a# W. E% D
乾鍋下冰糖後,加入醬油烹煮至融化,轉小火備用。
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1 t1 ?/ k; h, E5 U* T0 N2.加肉 8 B6 J' L. p% E7 r N3 ^1 H
下豬肉絲,炒到豬肉入味且湯汁收乾,約15分鐘。
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6 F+ b$ f) _3 n [- `! p3.加水
+ ^& ?' z! K, u/ t& _, G* G下油蔥酥,拌炒至香,移鍋至砂鍋,加水2500c.c.。
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4.調味
1 k9 p$ s' S. {7 d6 [調味料下鍋,煮滾後轉小火,煮40~50分鐘。
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; J; E, k) e2 I! T" @ o8 e | | 咖哩滷肉味道香濃,用來拌飯肯定會吃上好幾碗。 |
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咖哩滷肉飯 辛香味濃
1 e s( @' t3 _3 q0 @) O材料:咖哩粉10大匙、沙拉油2大匙、豬後腿肉絲2.5斤、薑末2大匙、月桂葉2片、荳蔻粉1大匙、油蔥酥2兩、鹽少許、洋蔥碎4大匙、醬油少許、水900c.c.