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發表於 2008-6-23 03:57
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女性必知的十項生理常識
女性必知的十項生理常識
: A* [! K) l3 O6 o出處:健康網 l, d6 G1 J& a3 L8 g; M/ J
黴菌感染猶如“婦科感冒”，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反複發作，可達一年4次的複發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人群。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人？看看以下10條健康小貼士吧！( k+ ?+ C1 B7 [$ ?! q" h+ }
1、單獨清洗内褲: A4 `! [9 D; ]. W6 ]8 d% P
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，内衣褲一定要單獨洗哦。3 S# x, d, ]& ~3 r3 m
2、放棄濫用抗生素
- E! A* J# X/ C/ v* c6 R' } 咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
- h# b0 k7 @, I( f 3、切忌過度清潔( P% L4 f% h9 W/ n4 G+ [7 p7 X% F: V( z
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護産品更适合日常的清潔保養。& s% H% Y1 E# V
4、重視懷孕時的護養
! S/ D1 z1 C( b6 F v/ | 妊娠時性激素水平、陰道内糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
4 q# D. ^! B' a' Q% d* V 5、警惕洗衣機
0 q" Q7 |7 B' k8 l 幾乎每個洗衣桶内都暗藏黴菌！而且洗衣機用得越勤，黴菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦！! H- ?& b# \: \7 G5 ~+ U
6、注意公共場所衛生+ f4 m) H8 {8 g
公共場合可能隐藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用适宜的個人清潔護理産品。
3 R5 s, V" R6 L+ h' D; n 7、正确避孕0 l7 ]" I; P8 W) X* n d( s
避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反複發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。5 x; w+ B* z# `
8、伴侶同治
( x$ n' x7 D. H0 J$ U. o 如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預期的療效。. m/ [4 H) L" ]9 M- W, v
9、穿着全棉内褲+ n/ ?! O: h. Q" t$ S
緊身化纖内褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境！還是選用棉質的内褲吧！; }2 V! X1 W( N! U2 y0 J/ a3 m
10、控制血糖，堿性産品清洗外陰
7 a4 L" x G* H8 u# t 女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被黴菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用pH值弱堿性産品。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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