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發表於 2008-6-23 03:57
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女性必知的十項生理常識
女性必知的十項生理常識
% i- n/ k+ ]# U7 j7 s出處:健康網
" E, R r1 Z V- [9 H; G& v, a" b 黴菌感染猶如“婦科感冒”，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反複發作，可達一年4次的複發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人群。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人？看看以下10條健康小貼士吧！- P8 ^: m& ?) D) N0 W& @
1、單獨清洗内褲$ `" U* @* r* _
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，内衣褲一定要單獨洗哦。
9 H( E. S9 A* Y) d5 z- [ 2、放棄濫用抗生素) W( f5 _+ a$ x6 i/ i0 M) P
咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。; e# _# H% u4 R' J4 u( a: @& Y* O
3、切忌過度清潔( R z# B7 Q8 H S6 l) f2 V1 C+ x& E
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護産品更适合日常的清潔保養。
: k; G3 k$ Q' E0 ?. ]1 A. \, \ 4、重視懷孕時的護養
) }; _: s3 Y- R$ x0 ~ 妊娠時性激素水平、陰道内糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。* `0 U6 ^. d5 F9 J2 X& R& g$ r/ ]) v! k
5、警惕洗衣機* p2 ?% b& S; o6 U6 I8 j, A
幾乎每個洗衣桶内都暗藏黴菌！而且洗衣機用得越勤，黴菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦！9 f- e' v" e, r1 Q, e
6、注意公共場所衛生
) g: P( m X4 O( O- k) ] 公共場合可能隐藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用适宜的個人清潔護理産品。9 K7 c0 B0 f+ v; @2 t& p
7、正确避孕/ v4 w" U) [8 A4 w- K& j' W2 b
避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反複發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。
& u' A$ j3 Y8 b& w M9 K; A 8、伴侶同治
* q4 m3 h0 |- Z 如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預期的療效。
c! n: s% a" t9 g; i 9、穿着全棉内褲
) P/ w [7 [& z$ x: l 緊身化纖内褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境！還是選用棉質的内褲吧！+ s& S! f o' l
10、控制血糖，堿性産品清洗外陰
. {: s3 [! D. J; [" l" b 女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被黴菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用pH值弱堿性産品。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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