野孩子

心肌梗塞急救法
' r5 y9 x1 @) c8 K$ ~7 G7 V搶救黃金三十秒3 K4 J( Q" ?. k7 g6 t
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心肌梗塞就是心臟缺氧，心臟缺氧導緻血液凝固，血液無法將氧氣輸送至腦部，就會造成腦死。搶救的黃金時間只有三十秒。
# ?1 U: ~& G% l) Z1 C1 ^; s2 K- g• 心肌梗塞發生前一兩個月通常都有胸悶現象，時好時壞，病發的一、兩天會特別累、感覺很悶。這時候就要特別注意。
1 i) \: l3 ~/ o( {• 患者不分老少，請務必讓您身邊的人學會以下搶救的方法。; Q; x( i2 j3 q
第一步
. h9 H2 \' t/ d, H• 持續呼叫他的名字，讓患者保持清醒，絕對別讓他睡著。
6 s" G& _+ R6 c8 Z• 身上最好準備一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心臟名藥「救心」即是沉香所提煉。首先，將沉香油滴幾滴到患者的舌頭上。
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第二步
- d5 q. [9 [+ v$ X用手指壓人中，壓到患者眉頭皺起來。5 \/ D& e; \9 a0 e3 y* Q
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第三步: k# Q* v5 \  G
握空拳，反覆滾壓膻中到華蓋這個區域，刺激心臟肌肉。' d$ x) A' J  O9 {. K

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第四步
3 C- N' {+ W6 E• 以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓胸腔，壓、滾時，提醒患者吸氣；手放開時吐氣。
/ v5 X# g' f  O" A" |: g5 V1 n1 S• 直到患者兩肩會動，臉色轉好。
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珍重生命，請大家告訴大家8 e3 c* [8 b: k- s# L, m
如果您發病時身邊無人可幫忙，請您：) i9 j8 r- O9 q( Z! v  @2 Z$ O
一、用力咳嗽；3 x3 a( D& B: W0 C! ^
二、用力搥胸；
, O8 s3 J/ o: k* c* I; W% U# w8 j三、趴在地上，滾動胸腔。
0 B. _5 c8 ]# s; j( v+ U資料提供：中華氣機導引文化研究會 % Y! W5 o6 N  R1 |1 `8 X& S

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冬季如何防止心肌梗塞? % J# b8 G/ |: M/ ?
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高血壓心臟病患應隨身帶硝化甘油含片。心肌梗塞是台灣冬季最可怕的殺手，且近年來患者又有增加的趨勢，而根據一項臨床的資料統計顯示，台灣地區每年約有3,000人因心肌梗塞而喪命，因此在冬天容易發病的季節，醫師建議患者最好隨身攜帶硝化甘油舌下含片，以保障生命的安全。 * R+ r6 H( u0 Y0 u5 e1 J

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據高市阮綜合醫院指出，國人罹患心肌梗塞比率逐年增高，主要的原因是飲食習慣西化，再加上抽菸的年齡層降低，生活壓力也加大，使得心臟冠狀動脈硬化的發生率逐年上升，一旦血管阻塞便會引起急性心肌梗塞。這當中又以高血壓、糖尿病及高膽固醇等老病號是為心肌梗塞的高危險群。
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心肌梗塞的發作症狀包括胸前劇痛、有壓迫和窒息的感覺持續半小時以上，病人常因心臟衰竭和嚴重的心律不整等併發症死亡。根據阮綜合醫院的臨床統計顯示，僅僅在院內因罹患心肌梗塞的死亡率就高達10%到15%而來不及送醫就嚥下最後一口氣的更是不計其數。/ i; ^5 e7 `& X: d8 U0 ^  ^
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而冬季所以容易導緻心肌梗塞，主要的原因是氣溫偏低，使得心臟血管血液循環較差，再加上飲食口味又比較鹹，血壓容易升高，就容易導緻心肌梗塞。患者如果能隨身攜帶硝化甘油舌下含片，一有胸痛時馬上服用，往往能在千鈞一髮中挽回一條寶貴的生命，並有餘裕在發作的6個小時內送醫診治。
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/ R5 H  i, b: g$ s& |' W0 k因心肌梗塞並非一日造成，因此有不少患者並不知道自己患有這種疾病，如果平時有不明顯胸痛的毛病，最好能到醫院做心電圖檢查，如果發現冠狀動脈有硬化的現象，平日就要避開豬油、牛油等脂肪豐富的食物，儘量不要抽菸，平日多做運動，有高血壓和糖尿病的老病號則必需按時服藥，至於肥胖者更應設法減輕體重。