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暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法 . ?$ q' x0 H4 ~9 K  ^( _- Y6 w1 k

5 @; H  h9 B5 O6 R+ ?' v! W4 ^$ Y1.轉移注意力,不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 ) |0 K' \' P' t; i  P) R% @5 _

+ B9 W+ ~) E; |8 d9 c& e2.避免臭味,特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味 ) J8 }4 L, y' o2 O. Y! @' o( N

8 T' a) F6 h6 ^  ]3.禁止吸煙,不管是不是吸煙者,都應遠離香菸
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4 B& G: d* N) f$ {. O) q4.避免飲食過量
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5.保持空氣清新 7 L6 t1 a' C( r0 x. y# l' o5 E4 y

& v6 S+ [" h( R2 k* Q3 \4 l# j6.避免飲酒過度 8 m2 Q/ i  p0 g9 w/ L, l0 v. [* x1 U

" J  p9 |& C2 F- c- b8 @7.睡眠充足 : I' F5 y% f! {" e- L& X
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8.盡量固定頭部
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0 E' c" g3 _# @* G9.坐在前座 4 k& `6 F; l; }
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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) M+ H) q4 [2 A, }1 u" d# z6 ^: ^11.到通風的地方透氣,例如甲板 , C4 U5 O" g1 m

$ k9 ]  L9 n- e: e* h  c2 r0 {12.注視固定物體,有助平衡感覺系統
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4 w, w' Q. ]& p' {  g4 x" f4 @13.服用暈機藥 # Z) A# D% x) }" [) |0 i4 \

0 d' m% ?7 v. F; X2 s: u3 g14.食用薑粉膠囊
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  M& Z( H/ _6 J9 Q( a2 \, y, T15.吃點橄欖或檸檬 $ j1 L# w4 L0 }8 \# _/ F6 w8 Y

! T/ ]& z! g2 v' O' o, D) i3 R5 @16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
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9 v* W. p9 E7 @: [- ~' [17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.' W9 ^; b/ {7 x* @* W

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