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糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！ % I3 N2 c9 y0 @7 D  f

# A& _/ ?5 q  j日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。+ T" F/ @6 B  {$ @" e% c" Y0 J
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該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。+ R( p. ?, A* |/ ?, P
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8 E+ R  q0 Q" I1 T+ `) I為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：- ]$ F  B1 i- L, t

- {1 e7 A- t( i2 L: F: r8 @) l$ W1 o1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。  q2 Y9 W# ?, f

4 Z7 _0 v6 v  R. p9 L2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。
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# U- h) }5 H# E; |2 g3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。
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1 o1 A/ y* G* y6 D: Q' I9 P! l4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。5 K: h2 E6 B  O" s7 Q5 m" h
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5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。& `8 z1 ]; c2 y+ R5 r, u

9 ~, o' a1 T0 c  C; e$ L( g6 m6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。
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7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。/ v' X: I# b- I8 t
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8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。/ Z/ i( {' G/ d4 R' ^. P
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蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。