野孩子

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！
$ A* Z" M( I4 W0 M9 I
! i/ a$ }7 {$ L日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。4 S. |* M* e; g8 y) u$ x  e

3 S5 i5 Y; t5 P! H4 G% }5 F& M+ c該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。
  T0 X8 M5 A+ ~  q( z) c4 u
/ @# S6 ~  H; Q4 ]) p1 j( v9 h+ `9 E# v
1 ]9 y$ l2 z* o為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：
/ E( r5 V$ s! O7 Y8 U2 ?& o& z' }5 G
1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
& r/ D4 n2 K$ d2 ~' _+ _: u$ b! A  C
5 q/ B: z( t/ G2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。
( z; L2 I. v' W2 U) S/ O) l  r& [  l5 v+ u
3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。
4 C4 X  ]. ?1 V) N8 T6 s* u
8 _% r2 D  C3 e" l4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。4 `/ j! R5 x# v4 t: H9 Q; z

2 r1 h# }! m# ~, Q) N5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。" |0 F" G8 I! N, z. v+ c8 q1 P5 A
9 s; E0 P* Y6 s4 p: U) b
6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。6 \) J6 E  q1 L+ `
# l  V9 j5 F6 E4 I7 Y! v
7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。
$ \6 i( N4 l  G( _6 q5 _' B' g2 m
: v) q: f* l, J* W2 l1 M9 `) B8 [8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。- f+ L4 }$ p& p
! j, Z9 E3 f! Q* ~) k8 j5 {+ j
蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。