野孩子

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！ ! g& r8 A" {) h  m: Q6 J

; g% l) W8 Q; t& P" W% n; P$ n/ V日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。
- J3 n$ C; z7 _/ B
% v5 I$ P# R, U# Q0 o該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。; E# t# y5 H- K$ H  L# w

) L" L" [3 [5 u. Z; |, F% r: _: H% A9 b/ k) z
為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：
. B- l5 Y' u8 p8 E3 F$ |2 _  {
8 {+ z- D! n5 u8 m% R' Y/ X1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
- l' w3 y3 {4 d% ]3 r
, z4 ^  U' t' ^* u7 N2 o7 l( R2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。
2 c- ?+ J9 N4 z$ o' T; d% _/ R+ ~
! n. G" H7 G, z) U1 f7 b3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。
0 Y, X& |3 B1 P$ m
9 V* b7 d2 K1 [4 ]) j. O, ^1 q) n4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。
4 `1 p1 l( C: z/ O" o" R( x! }* W+ _4 k3 M9 z) W! p5 _
5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。% [& D& e. ~. I/ X* X

- m2 U6 [+ r! d9 L8 ]/ `6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。
* l  T5 X! n, P" r8 M3 h% h& P" d- I# h) ^. Y+ Z0 U
7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。1 A& W3 ?5 ~4 k5 j

; [1 \% a/ o4 |6 i( c8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。7 A: ]7 x" o% R: q

# V& k( ^3 c; K蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。