野孩子

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！ ) M  O( Q- \9 i, K

  ~+ d/ \; }/ F- y) \/ g日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。
. d% x+ m5 l' y. F' l
; p) [. ?  `( i% `該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。. p' k1 m4 Z7 j1 H

9 W/ t  [$ C$ X$ g" r+ B  S, N- V' M* J" a3 P; B
為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：
/ S0 y6 b( F3 k0 e) x* V, J% M5 q
1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
. V& Y; Z, N- j* `6 R0 i7 Y' Q" V6 @* e% x
2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。' O7 }) z: g, R' ~" L

1 \  ?* ]# O1 X" J3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。
* b, Z" S3 J; ?0 ^) {: Q% A: U8 ]% W  x- ]" @, D; J
4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。) ?& `; A5 S' P. X) p: ]9 M

% A  S2 l- p( f5 }* V: K5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。
' Q% h- O% L- T* U: P
8 W* H! v% M; t& L" W' ?6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。% N8 ?0 a2 \: K0 `
  W. h8 f  n8 ]( C; w3 h8 K- y* z
7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。
/ @  l5 b2 V' m5 W7 T5 N4 d8 L9 j) `& I! [6 C/ M; y# i
8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。5 z* v# e1 J3 v

- [# X6 `3 e: s1 G6 x- n蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。