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什錦豆腐煲

什錦豆腐煲

什錦豆腐煲( D' x' a  W' s& T9 h

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【材 料】
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0 j/ s6 V0 U; x凍豆腐  1塊
1 w& ]( [# s% a3 i8 P# C
0 M) C) y6 k2 a5 o8 k1 M( [' J乾香菇  適量" @; m" F. r4 m$ k% p# _

$ |  o# [9 z! N9 D: E7 ]7 V蝦仁  50公克5 _  a, ~( ?  {/ S( A% a
0 K# ?8 ?# N9 K) `6 Q
海參  70公克
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豬腳筋  70公克% K, J1 q+ l8 j( |
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白菜  1/4顆6 d( W/ L3 q! z9 S* _1 |
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蔥  2支5 Y4 H$ {' V+ O! \9 l# }2 P6 @- M
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薑  2片
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【調味料】
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' Q0 R3 j* q; T9 }高湯  500㏄0 E. {! K3 V  Q/ {. z5 H$ g

0 ^8 O8 ~/ }6 v砂糖  1/2大匙
5 S$ D; B: n. O2 q' t% j 9 I5 D" u5 |7 M& c5 {* L3 G8 X/ @
醬油  1大匙8 t6 i& p) m1 {' |- N
$ Z0 {) h& Y& }5 x+ t8 \
胡椒粉  適量2 b' B) o' M  D- v

0 I' q# N2 r7 T- y6 ~* E$ w1 f% E" Z鹽  適量6 J" j/ k" T: L3 x( `
* R( G) e  x* q# x$ \' `
雞粉  1小匙
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1 J6 l* f" P: t& G( y4 }4 |【做 法】
* c9 c7 t' r- h' P# i* q" Z- D2 B8 [1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。
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! Z: x2 r: k# t0 j9 z5 M2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。. c& w* h: C2 ~" L
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3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。6 t7 z4 ]' H: I. v" K

! [" l$ U( e: I9 E4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。
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5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。% q. n4 O) H- q  K8 p+ u

* C' ^: Z# F; Q( C0 A  }6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。+ `# [2 L! O. p+ l

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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.
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