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什錦豆腐煲

什錦豆腐煲

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【材 料】
. V" l4 W; K) Q" P1 V- N( c
, R- d; X2 L/ H6 N凍豆腐  1塊
& v' N  O4 h/ h4 ?3 t, b3 S$ d
* W0 j8 _6 G& H7 s, B& O3 i乾香菇  適量. h3 `  j3 }5 Q, t' ?2 I

# Z7 V4 |, N/ A2 y9 d蝦仁  50公克. X  R  i# o/ t9 @7 k
. t5 I- x9 o( M
海參  70公克# `' n/ H4 f  a- n4 E* b. ^0 M
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豬腳筋  70公克; J0 a0 v# g1 B4 w3 T
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白菜  1/4顆5 b: u( E! L: l6 n

8 ]$ b& i; C, X. \& r6 L* o: A蔥  2支
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薑  2片
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【調味料】: g% C6 E% |5 g; U8 p
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高湯  500㏄
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砂糖  1/2大匙
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2 i) z( y  R2 c' n9 e4 O; A2 ]& M醬油  1大匙: F2 g8 _. |1 p) o+ q. j9 y
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胡椒粉  適量
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鹽  適量0 p* w; u' w3 A3 P4 B2 b5 A8 j; r

4 X5 P5 g* r; L' @2 V; O雞粉  1小匙
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7 {9 `. N5 E8 \% R【做 法】 5 T( I1 E1 p5 f0 H1 e
1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。
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2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。
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3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。3 Z) p+ i- a8 \5 H
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4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。
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& y% G3 x) y, y) @5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。, M$ [8 ~* ~2 r4 B0 r% v
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6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。* }0 l6 `) q" n) Y- l& n
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.1 a1 C# S6 E3 O# d& _

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