蚵仔豆腐
0 f, R* b" l) }% ~" S: z% }
, k' z6 }0 p2 w H" \: _3 S6 e/ k. G" ^& ^( A2 Z9 S7 E
5 ~% U& h- \- k" S
! p# n/ `; Z/ Q. R0 I$ E + ~2 `8 P7 x, C9 u% _" @& h
【材 料】
4 M" \$ _- B/ H, }/ u
6 t7 \7 K; I ]" D6 Q
白蘿蔔 1/2條
% Z" G! y* }# b; j& ^
3 g2 M, |6 [# ~' H: D) `+ V鮮蚵 150g
/ ^5 E5 S% O3 V* v& x 9 K4 V( B: k5 h' Y* R6 q2 ^
板豆腐 1塊
7 \5 k3 l+ u. ] / i7 m! I" C# l4 \: v
紅辣椒 1支
: k/ Q1 B* D! k. F: N$ F* Y7 y7 l 3 p1 n+ K& X) W" O' D
蒜苗 1支
s0 H& Y3 |) Z2 N3 [
. @* S3 m- }9 ^3 i6 Z' C3 {蒜末 1小匙
/ M; z3 q9 [4 W5 T p
, X6 e( v5 O. j豆鼓 10公克
' D0 k. L% G9 g- v' ?* _! t+ d6 |; U8 v & ^/ P2 p3 Q, O" R" g1 F, o9 o
【調味料】
$ \6 D. K$ N$ T / c! v! M* S! [$ z
醬油 2大匙
9 {+ w; H# v5 i/ y( M: o
# L( ?+ j B# v- f9 S& @$ W1 s; S
糖 1/2小匙
! l4 V q) m h. Z% t2 ~9 ^& J
: Y Q+ E" i& x" }9 G: c酒 1小匙
3 [' t2 Q" X/ v& B. v 4 O3 T- N! O% \
水 100㏄
' {# {3 d' P6 v @2 T, |
6 ?/ s4 J Q# N
香油 適量
7 ]/ w8 ^8 q6 o) ?& g# j8 f
( o/ O! W# Y4 |7 B6 E【做 法】
/ `# V' c* U; D: y) q$ O
1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。
- t' o3 l# l7 s$ R
% a: F) l( I9 s, o5 L5 N) V
2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。
3 `0 \5 \" U& q$ Z5 y ' ]& x1 a) f. u j( {
3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。
& I; B+ K- W0 z6 e; }6 X, U
5 g+ C/ x# r, ^' X7 j4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。
' ~& x) F5 B' J- F+ \! U7 l) z
8 p; O/ m& S) k9 c. h! D. D8 r
5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。
' Y2 c$ i6 p# A1 z
& g" ? r9 [0 n7 H+ _