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夾心茭白筍

夾心茭白筍

夾心茭白筍% r) F, a  `  g3 |6 O% b/ J. B2 S
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【材 料】
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' Q; T! O+ ^. V) H2 e( q/ @茭白筍  3支
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. E/ c2 F0 o1 u$ B8 R& B/ f絞肉  80公克
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魚漿  60公克
+ G' M4 v6 f* Y % ^4 D! B" G  C
蒜末  10公克
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; p1 H9 N4 e' O" S! M+ |蔥末  5公克: B1 @2 I: S" G7 ~3 l2 i

% v* x9 {/ V* N1 E1 H( d洋蔥末  5公克1 p1 t! @2 }0 a. X4 V

6 G) i: ^1 y/ ~紅蘿蔔末  10公克
6 p+ u! K3 j" B 3 d( {/ }* z0 P4 d6 O5 n. ]( b
蔥段  10公克$ Y. [2 c* \& p& ^

# `3 n5 a2 e5 S4 o/ R$ b. D辣椒片  10公克
. \& C. _, S, T( G( P5 K) T % k' Q# k3 N1 ?* }) k
肉臊滷汁  100㏄
2 X5 H& l7 {# S2 V6 Z6 V   A) C+ `; U6 t  Q0 S
太白粉  少許9 |! y+ w$ Y- p
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太白粉水  少許
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$ O. a2 D( I' N% q0 I【醃 料】1 l' _: q4 G) S
- l/ o  S+ b, _
糖  少許
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鹽  少許
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白胡椒粉  少許
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# K0 X( i/ A+ E【做 法】
& Y. @$ z/ H8 R' t3 \1.茭白筍洗淨切厚片狀,再將厚片側面中間劃開但不切斷備用。+ ?% Q- K6 P4 m6 A

0 M! z* L( P8 H. f2.將絞肉、魚漿、蒜末、蔥末、洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉與所有醃料拌勻至黏稠。
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; B- k6 j1 k  ]& t3.將作法1的茭白筍劃開處撐開,均勻抹上太白粉,再填入作法2的肉餡,肉餡上再沾上少許太白粉,排入盤中。
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2 f) `" i3 }' c2 I9 ^/ w4.將作法3放入蒸鍋中蒸約15分鐘後取出。6 |4 ?- O2 @& Q' J) C, N

# l: q8 k; E& O5.熱鍋,倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片爆香,再加入肉臊滷汁、作法4的茭白筍一起燒煮入味,最後以太白粉水勾薄芡即可。
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[發帖際遇]: 阿寶寶在賭場爽了一把,贏得遊戲幣12805.
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