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夾心茭白筍

夾心茭白筍

夾心茭白筍( x1 K* S! y/ o

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【材 料】) {# C, @: }& h# W" h3 C- S2 T0 [

# N$ ~5 _/ P1 @茭白筍  3支
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絞肉  80公克
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/ ~) C9 w$ W( R0 L% m魚漿  60公克
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蒜末  10公克  m5 ?0 X) O2 [, B
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蔥末  5公克
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! o; I  t! v2 \) l8 D3 E: z% }洋蔥末  5公克
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( J/ \: @8 _3 g  R; c紅蘿蔔末  10公克
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) ]! q6 c/ M  ?2 K/ I/ Q( |蔥段  10公克
5 n8 ?% k& S$ w: C$ j* ~ 1 {$ x0 c2 P  Z, I! ~) b
辣椒片  10公克
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肉臊滷汁  100㏄
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太白粉  少許
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. u0 k3 g) l. z5 Z6 U太白粉水  少許
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【醃 料】
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糖  少許, [4 F1 _- k- z2 W. [5 x
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鹽  少許& |8 C/ m9 `$ \$ f$ ~
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白胡椒粉  少許
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【做 法】
  F* c& m% {6 v5 R4 w1.茭白筍洗淨切厚片狀,再將厚片側面中間劃開但不切斷備用。% U3 f6 `0 n2 E$ w+ P5 m

% }2 H6 R+ l7 z& f/ H' Q2.將絞肉、魚漿、蒜末、蔥末、洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉與所有醃料拌勻至黏稠。" W0 A' T: Q5 \
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3.將作法1的茭白筍劃開處撐開,均勻抹上太白粉,再填入作法2的肉餡,肉餡上再沾上少許太白粉,排入盤中。
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4.將作法3放入蒸鍋中蒸約15分鐘後取出。
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/ \  M/ b: R3 N4 F5.熱鍋,倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片爆香,再加入肉臊滷汁、作法4的茭白筍一起燒煮入味,最後以太白粉水勾薄芡即可。0 |8 N3 J* O( z4 Y. G0 v
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[發帖際遇]: 阿寶寶在賭場爽了一把,贏得遊戲幣12805.
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