發新話題
打印

滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍: U+ ~+ _+ _4 W
' u) ^- |+ M( _( Q" Z

5 R/ [( {; p$ w+ n) i  ]0 }. P! U" ~+ ^) Y. g7 ^
! h1 k* r& s4 c5 B9 o) n8 B8 w
  , A9 J  H; Q5 k
【材 料】7 E8 N+ z2 I! j2 A) @) `3 S3 r6 J
. g2 r- K& D; ~1 E( q$ a
綠竹筍  600公克) e- r1 g4 _: ]
$ r4 V1 D9 q+ {' I
紅蘿蔔  50公克
0 R4 B; }" }6 r' |5 u' g
. o8 z5 ?; k/ D! q1 P; _; l爌肉滷汁  600㏄
3 V- N+ ^+ S  K7 } 4 T. g1 s5 y: J  j4 ]/ w
【調味料】
5 d) Y" m& Q' b& ~, k/ B 8 r) G* |( y: p) u: Z
鹽  少許4 X1 a5 _( G. x
& ?6 Z6 ]1 d% z
雞粉  少許) v$ N$ s: o% s5 x5 S& k
) b* Z0 Z# T2 R. @$ }& Y) C
胡椒粉  1/2小匙. P3 i0 D" ]7 p6 ?$ n
1 F8 s: k& b$ D$ x+ n, I. m! E
【做 法】
  i5 {+ f3 ~" M- a7 E5 Q1.綠竹筍去殼切成塊狀備用。
+ d+ v, ?- l- @5 y
$ G' U7 R9 ^" d2.將作法1的綠竹筍放入砂鍋中,加入爌肉滷汁煮至沸騰,轉小火繼續燉煮約40分鐘。3 O1 T' b+ M$ y" w4 @

9 z4 Y9 E, A/ h5 f3.紅蘿蔔削皮洗淨切片,放入作法2的砂鍋中,再加入所有調味料續煮5分鐘即可。
$ u' z5 B3 m. L* N$ [' Y. i
/ h1 `' ~! s! \4 Q
[發帖際遇]: 阿寶寶大財神附身讓你意外獲得四位數的現金遊戲幣7662.7 |! e$ N" c6 s9 J/ h

TOP

發新話題