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滑雪應注意的事項

小雪小雪

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我還是單身貴族

國王

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~五毒教-教主~

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樓主大中小發表於 2008-5-30 00:20 顯示全部帖子

滑雪應注意的事項

滑雪屬於全身運動，整個軀幹尤其四肢都須活動，對心肺功能及耐力都有助益。但以下病人不適合滑雪：
1.心臟病人。9 e$ o$ L$ y' W6 R* u
2.氣喘病人。4 b9 q" N9 d2 K& z- k7 b
3.有骨質疏鬆症的病人以及老年人。 3 t9 {7 N; [. ]- n
還有，滑雪時必須使用適當護具：) h5 G# w+ U" v
1.護目鏡，可保護眼睛，避免因紫外線過度反射造成「雪盲」。
2.配戴面罩，可防止與冷風高速接觸而產生凍瘡。% J3 a% c; Q+ g+ h
3.大小適當的滑雪鞋來保護腳部。

北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮)，粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮)，參天武聖贊靈安(四湖參天宮)，落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮)，開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ，青山一脈震天下(全台青山王)，文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)

拱天宮20250927~0928 南投贊境

彰化縣20251121~1123 媽祖文化節

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                                 下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                    愛你所以幸福 ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*╭☆...寶寶520...╭☆
▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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