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哪種病人適合游泳

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我還是單身貴族

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~五毒教-教主~

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樓主 大 中 小 發表於 2008-5-30 00:17  顯示全部帖子

哪種病人適合游泳

游泳是適合以下類型病人做的運動：
3 W( |7 a  w9 U  s1 J7 e) ]1.有下肢關節炎! w1 f: q+ L- n( O$ E% e  j
2.關節變形的病患
$ ?* z$ ]% E" Z3.氣喘病人，可以利用溫水游泳池健身
. J8 J9 ^: W/ u; W/ L* }4.僵直性脊椎炎病人，非常適合游泳以伸展全身軀幹。 # x+ s) e& O, A; h+ u7 b
游泳前一定要進行 10 到 15 分鐘的暖身運動，疏忽不得：
2 j3 N' Q1 S& S5 r' j3 h% f1 ]3 ]( d1.背肌的拉張、前彎後仰  [% z% u6 s1 [8 J3 [5 x% T
2.肩、膝及踝關節的活動 7 W, B, ?% n( O) E+ n
最後，記得游完泳之後要立即沖洗乾淨；因為池水中的細菌及氯容易讓你感染結膜炎或外耳炎喔！
北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮)，粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮)，參天武聖贊靈安(四湖參天宮)，落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮)，開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ，青山一脈震天下(全台青山王)，文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)


拱天宮20250927~0928 南投贊境

彰化縣20251121~1123 媽祖文化節


五毒教搶劫集團~招收幫眾中~要加入者點我

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                                    下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                       愛你所以幸福     ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
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▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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