養生止咳茶
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潤五臟的黑芝麻,加上有潤肺、止咳作用的甜杏仁,輕鬆達到身體保健的目的!
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3 n" l g* @5 o6 z, C茶材:
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* U9 }- H. E# n6 p; F/ B" p6 P黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖適量,水250cc。
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- N; |/ `+ m- u' C4 M作法:
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+ D, _ `7 i0 Q1.黑芝麻去雜質、洗淨,以小火炒至乾,甜杏仁洗淨、瀝乾表面水分後備用。
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2.研缽中加入黑芝麻、甜杏仁研磨成粗末,放入杯中,以沸水沖泡,加入冰糖拌勻後即可飲用。
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