你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。% c0 S1 V2 u5 s- L+ a+ N
' V9 ^ v9 d& A/ ~+ W. O5 I
測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
# \, D' ~, |1 N$ M* U
+ u2 G+ g2 {6 a1.你平常的作息是否十分不正常？
$ r. z5 S. I: F( U: \很正常，因為工作或上課的關係-●. j8 {1 \" E. L+ T z! f+ J
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
* w- E, w: }" I非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
" |' V4 [/ M2 t9 w: U1 X# \7 }1 E7 R& S+ C" _( b( l7 X
2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？" h7 J; a0 r8 k, Q9 p
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
2 G9 C& z* y( S# V0 F' H( ]在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
2 J8 Q N6 \5 j% K1 b+ A常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●. w7 P2 G Z* @& {" z2 g! z
$ W4 ^/ X) h, \5 [ e5 b
3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？' T# }1 _0 S, a! B
很少，三餐還算規律-●
- v4 u" a: U- N0 j4 a# r1 C. g不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
8 U4 Q6 ]1 ?- j% r9 C9 x3 r會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●; b5 c9 q+ g9 N Q
/ \7 V! u+ g/ ~
4.你喜不喜歡被人約束的感覺？7 r5 k; L: ]0 c. H; V/ V3 r
還好，只要合理都可以接受-●
" Y0 a1 Q. x& w' U" g不喜歡，可能會想反抗-●●●$ p0 h7 _5 v( U" Y* s1 [
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●4 e4 D# s' T7 Z' C% e
+ a4 D, j& N% |5 K) k5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
' }& F+ p$ y) R) x朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●' x% k6 ^$ w& _! b% @( w
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●- k- M) R0 o9 A0 \3 [% X2 U |
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
1 g d$ D, o, l) B ?
+ A+ u- ^7 U* n7 u6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
* Z( [# b _# B9 W8 f% i/ b應該不關我的事吧？！不管他-●
& j. }% L1 e0 m J, l' [- X很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●* N8 T8 E, `6 P) P6 \ |. ]
會不會是在講我的壞話？-●●●●●3 u0 X& X; S, I1 _
$ T8 `& ~. R. Z/ M1 y
7.最受不了什麼類型的朋友？
7 k7 f) Q5 A8 j0 ]0 ?- u自私自利，一毛不拔的朋友-●
4 Z6 W0 A1 b0 i6 Y; a$ \) K( X' k/ q死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●( H, T9 _, w+ R/ @ ?, c8 O
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●/ ?4 j" o) Y* M; K
4 V% L5 {9 q3 i3 F: a3 _8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？# Y6 }% G. p. E5 T n1 a. j
跟蹤他，調查他的所有一切-●7 l# ?0 t: W, | n# f6 d
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●; w" F$ m1 s3 g
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●, f- m& A2 l: ~4 P- i' s
" J: z$ T3 x3 H5 {- J, [! k- @. x
9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？1 K; P& X' H+ `- U( ^" S4 s
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●" Y [ y4 M: N; i6 j5 W2 n
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
) L2 V2 b6 J: h6 a3 f$ \1 J$ s F只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
5 y ?' f1 {% t2 n s4 j. x# v9 Z2 E. K% \1 j
10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？& D% j) ?5 c& A* j% I
工作或課業上的壓力-●. n* N% \% q6 u7 |
人際關係產生的壓力-●●●* A% ~. [7 P9 R& ]" q/ J$ X
感情問題產生的壓力-●●●●●
8 D; h- b* c7 s
- C- [% J7 \6 [9 p. O3 _- l9 F' v. D- j
$ K# G% z1 i* t ^" a8 { j& {" K3 g7 v; b& v! A) |& [
* v7 Q$ ^8 P* e2 X. U
$ h6 a- Q( G% r3 ]" T/ Z
h5 v# @8 U: X" ^1 e
/ \ \& T/ k! `" R9 Y- ^) g9 a
1 G9 a! `+ J4 f; z i
診斷分析2 t% A V/ [/ P
$ V" e+ u% v* e/ { {2 M
9 K0 f7 f1 Y0 |0 |( U
! U+ P) q) P3 [
20個●：你容易有『反社會人格』0 u7 o y! _) N
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
* G" v; `) @0 [5 N4 l0 [9 z& T7 G/ I! T
建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
2 s6 a/ `( A" z; r! q; F. K# Z0 z& [
# p8 v& P- F) a" D" i$ f# p% b7 q6 v$ K, Z0 k. g
9 b" v: n Q1 g3 D8 r' a$ _21~30個●：你容易有『邊緣性人格』! n8 Q7 p& ]9 Y* x
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。- `+ ` j8 Q* X+ u
7 X" q& f+ N3 v, a( S7 q% g
建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。/ K/ w; k4 e/ [/ [6 ^/ o, ]) G
9 L( [" n6 I5 A5 w
s5 f" y; Y5 M% e& J
4 q# K; q% A) Q2 ]; l2 P31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
1 [+ ]$ ^+ F* S. R$ q6 t戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
- ~: ~. Z; U" O. B% |7 w' K5 @* c* Q) i& x: y
建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
% X, J( F& c- h' s1 G" Z
/ H$ _# u) q! g! c3 d y) u
/ ]$ g3 n* D- o! O" q q# X* a
; `: ^% S& X6 l超過40個●：你容易有『自戀性人格』
' E# w! d7 I$ U自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
8 W: G& j* c9 Z* x0 v" N0 q$ E# D3 {4 \8 {% P8 N3 c( N- m3 U
建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
