你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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+ g) ]8 z" A. G0 }1 D, O1 L& ]測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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9 ]- U/ X% s2 U) T+ Q0 T7 l2 W1.你平常的作息是否十分不正常？
' T q a# Y4 V9 S( H很正常，因為工作或上課的關係-●) S- w8 |! Y. y( G& c/ }
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
- Z v5 v g1 f0 k# p: m非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
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% H* i0 T) _0 z. ^3 r2 U( k2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？3 j+ l* W. L+ \$ g) x$ b
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
2 x- s, @0 D( l, `在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
" T2 C) A+ \# t4 l常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？' A; }0 M( S- U0 ]
很少，三餐還算規律-●
* i) _+ v0 @! F* `% ]5 b- t不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
" \: {4 }. \& o9 B會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●● i3 l% V4 t% {. x( G" R
# |4 V" V" R. N4.你喜不喜歡被人約束的感覺？$ R4 k6 |/ v0 _9 ?0 o
還好，只要合理都可以接受-●
2 s% Z; I/ O& ]& k2 B不喜歡，可能會想反抗-●●●
, Y+ }: a1 P( L% J7 D不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●3 N, Z4 e: a. e5 R
+ _: G' u+ T; g: N, @/ G5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？; w7 [! L2 J2 n. I" c6 f1 @
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
' @3 L. J; k2 i C% j: [/ P% I很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●. H) N: w6 J3 f) V
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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2 [7 ]& n: q v1 k2 i6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
) x( p! f% E& ]8 s, u; ^& Z6 T應該不關我的事吧？！不管他-●
4 j% v2 |/ F* ?8 \$ v很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
# ^0 j* J$ D2 M5 k+ ?; h: N Z會不會是在講我的壞話？-●●●●●
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7.最受不了什麼類型的朋友？6 w- {8 o4 d1 H+ A- k
自私自利，一毛不拔的朋友-●& [. r: v- g8 m O9 L' Q5 S
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
9 {* Y: }. G( u4 s# H5 s2 K+ d情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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$ o- t N! o. r; P8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
6 a( b0 f! Q+ w% |0 @* s& T跟蹤他，調查他的所有一切-●
! U$ S7 c6 [! A* M% ~8 j6 G製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
. V3 ^4 k7 l" t" U會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
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- b6 Z$ A; w1 K* t9 Z2 W: [9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
( R$ q9 P; | r- u. G, C* @* G2 M可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
; C6 w% U- S. t8 P會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●( N5 u. @( Z8 v4 k% J3 L, D2 T
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
8 s/ I6 }6 L- T" O工作或課業上的壓力-●
( l' X. f5 C# T+ E! e+ ?人際關係產生的壓力-●●●
6 E: v% F0 b3 G) l; ?, c S感情問題產生的壓力-●●●●● C3 e0 ^. E0 j, \
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4 ]& ^& I9 h. }診斷分析8 Y7 ~1 w: h% {. l( Z: F
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" |" }; k, [/ y20個●：你容易有『反社會人格』
& B) W( y# `/ k0 _& P" H反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。$ C: E |5 b% u4 x$ _3 _" |
# a( [) B, O( c( i9 L建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』$ _2 [& F: _' {6 ] j* x& Z
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。 [4 g" t j3 T9 v: {2 f
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
% c1 G/ A" h# F& [+ P戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。$ W% l K/ o( o) X
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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: @6 U, I; O t3 {7 E超過40個●：你容易有『自戀性人格』) _5 `, x( `& V5 f" }2 @7 `
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。# w5 _/ g6 K: O6 Q- z
# {* t3 f+ ^; X! A$ K建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
