你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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3 a; z5 s. Q+ G7 d' ?+ I測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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' m6 }( I& h, h2 `1.你平常的作息是否十分不正常？' `1 q- {! w4 C% Y0 v
很正常，因為工作或上課的關係-●
. t! ]9 r' b) H" R: v: C不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
Z" k I! M: K0 }; }非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●0 z$ N+ B( \# Z7 l* q- r# m5 h5 e
/ L! N* ~& ~4 c2 E" `2 b* S% c2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？! r2 U# Z& C6 m6 p/ `( p
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●( h5 b( V7 S# F( V
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●5 e" N ?$ x+ C. \5 F- }# S
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●2 A) }" }4 v7 F+ f5 f
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ f/ C3 ]/ I, b8 }
很少，三餐還算規律-●
2 \* \' Q' _* h S不會，不過三餐時間有時不固定-●●●4 X# ?* s, a3 _; j& n' ]- S
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●$ h' T% @# G9 _. X
+ m! x: h" ?' Q1 r4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
7 `# o, W" r* P1 x) w0 A* U0 F還好，只要合理都可以接受-●
" t# ^" F+ c1 @ Q/ F不喜歡，可能會想反抗-●●●
& _1 c$ G C- u- p3 f8 F5 {不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●2 ^3 t: i; x5 h& U$ n( S
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
6 Q: s k8 x1 k. n: M朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
0 m% G1 _+ i8 [- P5 Q% R很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●5 g. N. V5 [5 [! ^
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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- D& n+ q4 G! c6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
/ s0 a: F% a6 Z* d應該不關我的事吧？！不管他-●
. i- w2 C& B5 |- w1 W# h% o, L很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●
5 H- C- a) R" b* n1 E會不會是在講我的壞話？-●●●●●# ~2 w& i9 ]" |4 o
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7.最受不了什麼類型的朋友？$ V& U9 ]0 F! ]; ]1 ]
自私自利，一毛不拔的朋友-●; C/ K; i; O8 m
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
. G6 m7 E$ a5 A) b* h8 R$ j情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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1 k6 x) P) f6 P1 T! m2 t8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？8 P/ F- O. w& g6 q5 ~
跟蹤他，調查他的所有一切-●& l9 [" k' y ^+ K W) ]
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●0 s1 r5 u3 f( f9 ~. a( _
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●! s# ]1 V# k( r3 ^: I) Q% b- o9 \
. L: S" R* n. e% R0 d/ J/ H9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
* Q4 C# e; G ~) t) E可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●3 K4 J; {- B+ C3 U, k3 A1 Q' }
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
& J' ^# N* A6 c) g9 D' g+ f只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●, G" J/ c; l& a5 G0 f' y0 `% m
1 e5 g+ c8 g$ y10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
5 P# e' x% L( s6 C% ^& m/ Y- n工作或課業上的壓力-●! N: Y2 Y$ R7 }
人際關係產生的壓力-●●●
9 [' }5 ^7 V+ t& z) r& w2 o( G感情問題產生的壓力-●●●●●
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診斷分析
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5 p L9 ^# e' b- @/ O20個●：你容易有『反社會人格』' x( {3 c' z: w) e
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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' w. }3 ~6 y2 L21~30個●：你容易有『邊緣性人格』5 k6 n6 D2 _. h$ y E
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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+ X$ _( ~) [$ x3 i& U: D( ^8 {" y0 H建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。" W( b* \+ S w1 V
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』0 B, |$ S6 Z, z3 m: q5 s2 E, U3 c
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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% c N6 f. ]* f# n' Q2 e# @3 V q8 K3 s建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。" l; t% M5 M: r2 M0 W5 M
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7 K. i% @ f( E超過40個●：你容易有『自戀性人格』; ?' D( [3 l" F9 A2 W
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。$ y6 B+ A' {' r' ^
7 c8 `- o; f2 @3 D! U1 `7 u) K建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
