你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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& v; ]" X" Q* X測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。% f+ _& J C$ E8 w) I9 I7 _
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1.你平常的作息是否十分不正常？5 P. t0 d. z: K. J m! t/ s% {
很正常，因為工作或上課的關係-●7 s2 r% {. i \5 y K% x* g, a8 C3 T
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●; h7 ?) d' v1 ]2 w# V- L9 M
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
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5 A' n8 r3 O' X2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
2 q; ^; @* t7 ?# l" r% M+ ^2 a不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●) n2 R: [4 t" {3 o- e
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●# [* e" r6 R9 W
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●' G& `2 O2 x0 n' E2 D i* j
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
; _6 B; R7 r$ [( j很少，三餐還算規律-●
( X# @2 o) d0 f. G4 \: s不會，不過三餐時間有時不固定-●●●- N: Y( D6 E# O
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●. g) u5 a5 ?! @
; Q7 P- H( X8 p5 J. y9 k: H; S% {% a4.你喜不喜歡被人約束的感覺？0 p8 M% p. [: k1 h
還好，只要合理都可以接受-●
; W. Z e0 n3 o不喜歡，可能會想反抗-●●●
- v9 z+ I# q" R# }/ F不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
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" T& m8 w' d% ~, y" R5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？ Q; q1 ^$ p" }( D+ E
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
" K6 f6 Z# J5 V! }( q很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
/ g/ H$ O X; R感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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6 w$ ~4 n% k. F" S5 E8 N6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
4 t/ G5 d* c5 I) r4 `( _) I( \應該不關我的事吧？！不管他-●
. m* Y. L. g) B' G很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●) M+ H3 i7 y: U3 v" q% ?2 O
會不會是在講我的壞話？-●●●●●% `) o6 f* e: d/ i
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7.最受不了什麼類型的朋友？) A7 K* y3 T& \% V) I
自私自利，一毛不拔的朋友-●, V: p6 a4 _- c$ h9 N
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
- C0 c0 u1 o& L* r9 \情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？' _% V5 Q; A! m5 y; u& ?
跟蹤他，調查他的所有一切-●: [5 P! P9 F4 M/ L
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
2 _2 {; e( H; H, E會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？. }2 a. K; B9 ~/ i
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●& m% }7 B+ R$ ]: Y1 V& m
會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
( w4 i( _: `* p, \. k只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●● g. q& V' c/ X* Q
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
' B9 A9 `. [: \0 v$ B. V" N工作或課業上的壓力-●( m4 _% ]. a1 j& C4 Q( I# o
人際關係產生的壓力-●●●
* A& x+ q8 ~- h. t y感情問題產生的壓力-●●●●●
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診斷分析
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& m4 K/ g/ b# v8 m% J J" w20個●：你容易有『反社會人格』
1 I& I" { k9 e2 L反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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+ {- _0 h8 r" Y" \; \7 n: T! ?建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。/ z" |' D3 a. P8 G) I9 I
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』3 l% Y. V8 f( v0 o1 m; x
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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1 A' s- k9 w& ]* j0 u. Q建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。$ K2 p7 ?4 ?* e' l* x, l) b4 R
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31~40個●：你容易有『戲劇性人格』/ q9 y) Y0 m2 l6 g6 \* l; F0 q
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。- j1 ~4 P5 A: |' D3 j
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: G% J) Q' z5 `/ G超過40個●：你容易有『自戀性人格』% t0 w: U; y2 Z& X. {, k6 U9 y
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
