玉米雜糧湯
材料：
% K$ m+ }. N" w6 e- {# i t罐頭玉米粒、1 J) r# V1 i2 a" D+ s
鹽、洋蔥粉適量* o$ U, k. v0 k/ H/ z: |+ ]
7 o# w$ ~. ]/ Q& q) V準備：: k# g7 g- c) [! k$ E7 [
煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯
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做法
- e2 R" L; H/ ]8 m/ }1 打勻 3 c" n6 W: s2 N8 |. ?. O; _2 y
調理機中放準備的材料與熱水打勻。 3 L5 M' w) X- T+ e5 m, k
8 g8 i4 g2 ]" o" r5 ?0 c2 j$ L# \2 調味 / ?/ z0 I7 Y+ t
鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。 & X b* G/ E# ]( W$ d0 Q7 f( c! N
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如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。
% T' P/ k/ m! U: g8 ^用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
