五穀雜糧荷葉飯
材料：
" G7 g1 o/ j" [8 a* G五穀米、
$ F% {( J. U e: u" _3 {松子、$ n2 S! P, }6 n7 n* G! I
枸杞、
0 x% ~- u4 q$ P) d4 y, }8 U現成火鍋料適量、
0 |# e1 y; p" S* x$ \1 R乾荷葉1張 ' \/ P. Q- |5 Y0 \, I. ]3 E
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做法
. D7 s4 k( v' |1 浸泡 & n4 q* ~* t- q. r$ t. O, A; W
五穀米以冷水浸泡4~6小時後，入電鍋蒸熟備用。
X: F! z1 G+ y8 Y) a" L& E: m0 ~1 P ]' w# Z/ ^
2 烤香
! `' h& x+ n8 L6 r* q+ a; O0 Z烤香松子，火鍋料切塊，枸杞、乾荷葉略洗淨備用。 & H$ r# ] l4 ]* M. q; e! k
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3 包飯 T S5 C8 M% W( k9 k
乾荷葉切適量大小包入步驟1與松子、火鍋料、枸杞，並用牙籤固定。 4 S) ]+ \3 j& O# [
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4 蒸飯
. @" G: P3 \8 v- Y3 i7 ?$ c將步驟3放入鍋中，加適量水蒸15~20分鐘。
