【元氣周報／記者陳靜宜／報導】
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- V9 K4 b' z( R* I7 D2 [# l材料：大豆、核桃、溫水
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器材：果汁機
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如果不想每天都重複做泡黃豆這件差事，簡易方法：
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: r4 @1 Z3 W. L# s7 r: Z9 R6 F+ f7 V6 Q1.先將大豆蒸熟後取出，鋪平成一個個杯墊大小，再以保鮮膜分批包裝，置入冰箱冷凍。
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2.自冷凍庫取出冰大豆，放入果汁機，加入核桃、溫水，就能快速打出一杯豆漿核桃汁。
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6 e+ j# v2 i2 f# u9 b7 U【2009/05/17 元氣周報】
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