小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖; [& E$ b6 L8 v! f* r+ V. U
可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
( g$ p |' p: v" |5 h嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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# B. \, ` u% [' c7 t7 \) B( ]由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
9 b) B& ~" s3 g7 H留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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' N" E& y3 {/ d7 \$ j其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
4 X* ^' T1 n- C放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危+ l( |7 X. g2 I
害。8 p% D1 g4 c6 d, U
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。5 _3 p1 k H; V( ~0 ?: n2 l8 L
* M6 f8 Z) e' a- a- E c% ^牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
z* ]$ Q& a, F8 g4 a口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不" V( I1 `( E w( W4 N3 N" Y
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
