小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖6 ^6 H7 i; }3 S9 n M! r
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" w% ]8 C) T. V走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖1 n. N5 _+ C3 x- j- R# y; F% D2 c, d% R
可以讓口氣清新，有利於社交活動。' [& Q0 d) m4 L* Z+ b4 c- S
, A; d* F7 w8 w1 t2 Q7 ^5 x z雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，1 g6 X# y. ^4 u5 V E" F6 _* _% x
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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2 ~& j L8 H2 Y( B s. y2 [# B& R由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停" t& m( f$ q' `6 l- F" L
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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/ Y* {- J3 r [4 ?8 u3 ^# X其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
. m `3 s4 ?5 z) L: _( Q放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危+ G3 Q5 ~7 b2 t
害。/ {4 j& k; F: {4 D J
% a+ S6 l: b: T( O另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。0 p( a F/ y4 u+ G$ [ V; x
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
& m% S* I% @- _' N8 {8 r! o' j口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不$ ^( a" u9 y- ?& W' O
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
