小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖5 _, k5 Y. K% }; Y. s. U4 j
* _: N9 X( F6 X. ~7 V, r
" B7 b, u* `% l6 F! ]6 a; i走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
# _/ a5 N% u8 l( g9 y" ?可以讓口氣清新，有利於社交活動。
( e @' r# u9 `8 @" }1 Q6 k& Y% t: I/ U1 m w" H3 ]4 `$ U
雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
" U- O# ?- E) B0 r* s嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
6 d6 m- ]+ O9 T! S b0 c
$ o: L" I: N0 V0 G" Q+ R由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停" m' [: M7 K- u6 q9 q- q
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。7 j7 K7 C1 G3 R
. ?4 U* n! j) Z其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋! Y1 q' D8 t( n2 I
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危2 f9 W1 K- g- D/ N- L3 u' m# d( \
害。
7 y& {0 K1 [' u* t8 t3 I& n
4 M$ L }* k! ~$ ]4 [% c另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
6 f: O1 h* J& G2 r: d4 x1 F" {. I
+ d; B, d2 I) P; g; z9 {牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
6 r' ?8 W& c% [# q+ d" W: I6 P7 M& T口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不/ R* g+ I% c6 V: @% T2 Z
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
