小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖! Q; l4 i* M; H$ w4 j1 \% J
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
- W' G5 t8 {4 r9 v6 ~可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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* z7 ~: A8 x, n) `# u- D雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
3 P2 p$ U2 @4 @. I5 D }嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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7 g( U. J5 I7 a) P- Y; ` f3 B由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
+ g! R" s3 d! A2 x, y$ u( |留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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6 c |5 z# }4 H% n其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
5 W J5 u; X/ u7 H" f5 G( K; M% B. S放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危1 k+ \4 z( v/ }$ g: U; {. q" ~
害。3 @+ N& E* r7 T& ?; q+ r
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。7 E$ J& b4 K" f6 [, w) a
0 f% j) k( r% J牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼- a/ h/ |3 }, E1 B+ N
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不 w0 E, e% S5 j- }" t% ]" k2 Q
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
