１、選擇愛的思想。
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２、學著尊重自已和他人。
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３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
5 D; ?3 p" b9 R; O. N* h. K$ B４、要找到愛，先找到朋友。
& G+ B! v9 P* j) f i. C５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
, [8 n0 `0 b- R; S６、捨棄恐懼、偏見和批判。
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７、把你的感覺和人溝通。
0 X4 Z" k9 n, x3 G0 [) G. D1 A８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
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９、熱情地活著。
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10、信任他人，信任自已，信任生活。
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