9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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5 z9 L+ c( U* P- R6 d" I我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 e: u$ L f! Y" G6 g2 q
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頭痛： % g+ u4 w8 ~. h6 [/ f6 T* |
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ + g8 A9 T# o+ ~8 r# y z, Q
意外真相：
' W* D5 _6 W; _$ T8 k腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 1 |4 p2 p6 D" L0 P4 [$ U6 G i4 I2 n- h
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1 D0 q2 P p1 ?5 ]6 k8 P, G眼睛痛：
: E( T% k9 I; I' @! k對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 3 O4 C4 o3 b; v: U1 s' p
意外真相： - z2 B' ~ \' j: u
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 2 p# _9 m& z } t% X8 l8 Y
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7 z5 s* b$ S) W2 U" M- A8 G耳朵痛：
! u, g- H* A7 G2 g9 `提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 9 x4 x( G3 W5 G; g
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 / V+ r; {& O M' \6 a3 Q
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肩膀痛： b: A6 D8 t' ]6 c; _
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 , O" H$ D! B, R; a
意外真相： & s5 l( @( y8 k' _
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 4 S% H9 e r4 H0 _
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+ Q2 i( W2 F6 f: p+ k% Y頸背痛：
6 N& A+ B8 A- [" `. \頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
- E+ z* I' _8 T5 K意外真相：
: M4 A% R# I9 {) I1 Y, r+ `' F胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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( A$ g: d5 S0 \心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
6 g+ b! M! G. g2 d意外真相：
1 y8 H0 y0 |0 O頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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+ p8 Z6 I. Z$ x. @; u1 E8 Y9 G腳痛： - O% b4 @+ Q5 H9 L
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 5 g" e- ?' b! ^ V5 T" a& B
意外真相：
6 @: K; _! E( K6 C8 }痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 ! R0 O: E7 Y: Z1 Q, K6 V8 X( h+ E/ t
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臀部痛： # [* e) ]% j B: ^4 O- D4 Z2 P* }
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ , ], g1 D& |4 j$ m6 Y
意外真相：
- a, K5 ?$ [& L2 Q坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
