9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相" E$ Y" \2 t7 O$ E# K
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+ s6 y- s+ ^* i( `" I6 q) W' H我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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% k, S) A2 {* U G0 x6 |頭痛：
, X& Q7 o2 B8 O5 f讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
2 O* q: ?: x& S( L0 E4 d意外真相：
+ c( ?! \6 `" j腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： 6 ~+ a7 N% h# N/ L6 k9 X( C- _
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
; i7 }3 k# J0 o0 E% _ {/ d意外真相：
: ?$ e! h; X+ A- c: I8 E3 d經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 2 E5 G3 Q6 }; x( F' B; s
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" R3 T4 o0 V" n" M" I: Q' J耳朵痛：
1 G! s+ W" t4 i# M提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
5 y/ z+ |) c# D$ q3 Z) W8 V: i) J( |/ s意外真相： 6 j1 u$ \+ `: a2 N3 |
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛：
1 @$ w% S2 G; P- ?肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
2 B0 w. Y- X, w6 r! e1 t意外真相：
, Q& p; b6 L3 E% j+ O膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 " c1 ^/ k# c7 r7 P5 ~* F' k
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% O& E1 y8 Q2 r% E" X9 N/ J頸背痛：
6 `7 N. \+ r5 N# _頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 ) |# X& H. }6 b
意外真相：
! H! L7 [; N( ?9 p胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 , f9 Z& \) t1 U
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
* z" X7 @+ L' o( q/ u5 L- M意外真相：
( D' o3 _2 w2 p7 w頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 ) J) |. ^$ N% t. f
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# F* P0 i* t0 o) n) b+ y8 n腳痛：
2 l( O1 T. M$ t, V高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 r8 r0 r* B0 c4 d9 v' ?
意外真相： * f# Q1 D5 B* \! W, C
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 / O b$ z( S& Q3 x
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臀部痛：
: O/ y& W. ], p8 ^ ^. F; V c- ^早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ ! U- J/ d& ?7 n2 g5 u8 y1 [
意外真相：
# D, L0 T: J3 M7 v! S5 M坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
