9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相- R8 e4 C* j6 M/ q- J4 l
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6 h/ f3 T# @* L% d$ w3 m. a Y5 l我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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/ `; F1 `0 T8 z9 J$ v$ c ?頭痛：
9 [+ ~3 x A- P% Z2 f4 N& N讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
$ F' A) Z3 A0 n5 P' I意外真相： / l E6 T$ p: I( K+ @
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： 7 g, H( p$ L+ s# [/ N* `
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
8 j- [, w9 @, N* c! p" L( R意外真相：
) {; e% Q1 P4 }經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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耳朵痛： , J4 F+ G1 z: @, W
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
" ^: W0 I. ^$ z2 ~( C2 h* M意外真相：
, H7 [! w, \( Y8 e, t$ k9 T. I, m/ A泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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7 q! {1 D' F1 ^3 o3 ~! a肩膀痛： 3 j' p! z3 [2 c- P& L
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
/ o5 b5 z4 \* H8 p' }9 g意外真相： 8 K- F7 c+ a0 y+ m
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 " m8 p* Y' q; _7 P) @2 E
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頸背痛： ) h& P7 H5 j2 w4 q; P
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 6 X* z8 m3 S% l5 G
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胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 / ]8 l/ V8 u$ U b* D) z
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
8 J# h) J9 Z/ r( p/ u% b2 F意外真相：
7 }( Q' S4 e3 j# D頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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腳痛：
, {% p$ g1 Z! ]( V2 e高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 ) z! M) g2 G* ~! i( z4 M
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痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 0 M5 w M" G: R6 s u
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9 |. m: S. u N+ _臀部痛： 8 z/ K H/ m2 @( h
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
1 X+ G# Z; q# e) ]8 G意外真相： ; c S- |9 I5 W' N, w+ e: [9 |: ^( A
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
