9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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( j( h/ ^$ Q1 ^" u5 s7 z我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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$ c- g5 Z6 w+ D7 J {) ^. c頭痛：
6 Q2 r$ C- J# ?3 F: I7 v$ G讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ . H c& f* }5 _% s5 w: G
意外真相： ( V& F' D7 N1 `. ]) \. g% c
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 : q+ \6 j: E4 E. b/ d2 ]! d7 @
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眼睛痛： $ A% P9 a9 v! V3 ~
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 * G; H$ O6 d' t/ K8 m4 K- K
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經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 . _2 f2 s. J5 r$ k8 p" |' P
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耳朵痛：
* `% h! z$ E4 \. q提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 , }& y0 B+ f" U+ @. n/ `5 K9 v
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肩膀痛：
, a8 S+ T1 ]# c# s肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 3 t5 T5 M/ q% Z* y6 U5 H
意外真相：
2 X* u0 e" v* g! ~3 Q5 i* J" ^; X1 J3 r膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 9 c* H9 d$ p, U, Z& }8 k0 W! t: [
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3 b8 n! M& _1 }( j* e O6 O) Z頸背痛：
) @: J3 |2 `+ s- u頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
1 T r. Y) V+ }) _9 T1 ~2 y意外真相：
" b0 j% d. ]0 \+ H胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 3 I3 Q/ O! t$ u/ d1 \, R* }2 p% x+ D7 d
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# l9 g& W# J7 l8 X心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
+ _1 x: M7 v9 m f& d+ S( p: [7 f2 ?意外真相：
% _# p2 l1 [& J頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 8 F% u( D1 D: W. K+ B. ~# F
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/ r5 g' g4 U0 G0 O. f腳痛：
8 Z- ]4 q; J/ b j5 e9 p高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 " G9 m1 p# m5 v9 v# n
意外真相： , \3 D y* x" G
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 ( E6 X/ m) u! s) C! |
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- M( Y- f. n2 e& u臀部痛：
6 @, H+ d& W6 r5 \3 k0 y早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
Z; l; a) j' q e* ]& @2 N7 G意外真相：
* c8 R' `% t% M! t- L/ M坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
