9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 ) t& S& \/ p- {- _: j+ K `
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頭痛：
$ t! C( |) D1 c+ ?2 A1 S讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ 6 @& I* u1 i3 s; W
意外真相： 3 c, q* n6 W ]2 q+ a
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 + p: t+ M, J O2 k" A* Y) V' v
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* X, V' U/ b7 l; _$ G眼睛痛： ) s }& }& m' h, K. l
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
/ w* P) G3 t* _% I# G" ]. ~意外真相：
5 \3 \2 Q0 h6 `3 C) H/ `+ ~$ Q @經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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$ n& F: X( O2 _* G r耳朵痛： 8 `* ^% v+ l( z! e# ~& D
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 - ^# R% H/ n9 N; h4 c; _
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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* D) `' T4 Z1 X! V肩膀痛： / @! \7 U" I( C2 B5 a
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
- \% i. C9 c+ R) U7 B意外真相：
8 }: B s7 z6 ?9 V# T膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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0 M: n/ B4 d5 K- [ {6 O頸背痛： 2 z, [! O) Y x7 {; j& `9 m% z
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
) q6 L0 T% \8 B意外真相： 4 i* u" n3 W* k, Y$ E. e5 X B
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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% R- l+ M. ]: b) q5 P! f) u! I心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 4 I) H( C& ^: K2 H. U8 N6 T( X
意外真相：
, d7 _$ ~. R$ M, G! n頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 ) H. R& ^6 x/ ^+ m+ ~- x. K
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9 t. ]% {, m" x( `腳痛： : Y7 z2 v- a0 N3 i) h. P
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
; ~8 F A3 H& Y4 [/ Q意外真相：
+ |$ w9 g1 H! S6 [( `痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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臀部痛：
* B2 V# v" W9 X早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
3 [% t! I- z* H4 n意外真相：
' `- h' M. u2 h: H9 `* H i坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
