9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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! h3 V# [; v/ G3 l# \4 S我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 `7 m9 x: s* z# A
! h( D+ H y) o5 _& N頭痛： $ s$ B' b8 z8 c$ k
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
2 h8 O5 i2 m& i意外真相： ) E3 v" w, `* g+ J! r+ v9 u
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： |# k: b" B4 | o: ^
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
( R- o6 g6 ]# P# u意外真相：
6 Y' @. ~) p: N+ }4 b( f5 R6 e+ {. ?經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 / N' V# {* W N9 }( c$ K+ g
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- k" r. W* h0 z' L- a' t耳朵痛：
7 A6 N, f* E; g) t5 a6 V提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 & m2 [" w, R# _! T
意外真相： + \7 O; n3 y9 c& \- v
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 ! W Z7 Q$ d7 v; I8 V
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, K* Y7 x: s3 Z- S肩膀痛： ) w! j9 a5 A& S. ?( D ]
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 . ^( F- H& t7 ?: l: K% x
意外真相： 8 m( G( `; f% }4 S. K q2 y: J
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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頸背痛： % b. e$ d0 j, s( p8 Y& W- s
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
# L$ y& N0 @& G, @' g0 c( D" A h意外真相： 5 k* V, q6 J" G; z
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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P3 W6 B; k ?+ C9 p6 Y心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 0 k# }$ d8 P1 i* T
意外真相：
8 x; C6 {9 ?2 R& v頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 6 O( I" E# G4 Q6 a9 p$ j
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8 N# z3 }5 m! b腳痛： , [/ O( f( v1 d
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
6 J; Q$ V0 G! _6 v9 w意外真相：
6 s! \: i% T% q" h' a8 Y痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 $ F% Y: q5 C. \ U( s; l
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臀部痛： ) l. A. ]& \4 u; w4 A) J
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ ( x0 `+ t1 o4 u% O, L
意外真相：
7 p1 W1 U& u' O$ X坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
