甜菜根蔬果汁
材料：% ]. x! i. [" z7 y6 ^ o
甜菜根20克，
% }+ R* J, t4 w9 r/ M9 `0 ]+ {" k2 o' c鳳梨300克，
e \. ~, T5 L' i西芹60克，- m: I0 O* R2 t# f! h$ R. ^
牛蒡50克，; f( A0 N) k5 B9 ]! Y
水500cc
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調味：
5 u( K) ]9 z, _9 o& Q蜂蜜適量
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9 O# M1 d$ W! e% `+ ~/ k1切果 . \3 h A7 [- _' E# b: k: X/ m& t
甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。 9 M0 U$ O' j# B, D/ O* V9 n
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2打汁
* |$ X+ q+ v) z* y5 }將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
