七種水果不能空腹吃
番茄：# K: l* [! N( G7 }- t* j% H
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。; g7 r( z5 ^' r
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：! i* K9 E5 k# o+ ]
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。* M- f' Q ?" e$ z; L: X) U
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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# Z9 z, U3 J1 J5 e0 |2 R香蕉：
' i5 f' ^* N7 p含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：
! }/ ?! Z/ S$ P* s4 P' l桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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4 H4 F8 i9 P0 u0 ~/ }, o$ t- U甘蔗和鮮荔枝：
0 g# k' T0 m. B& ~$ K$ p空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：2 I' g a g% E& e. I# e8 O0 a4 D
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
