七種水果不能空腹吃
番茄：) w# R X8 o+ R3 D
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。; ~+ g3 {) a8 Z7 a; u) a; w8 A
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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0 C% E# \) `- [柿子：
# {/ Q0 `8 o7 b9 \含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。3 w# m- ~. w: V- ^! |4 Y9 G
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。1 s( m0 E, b% k! G/ o" @) F0 F! p
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0 M- ~8 H/ t! d6 k* v香蕉：' U" j) Q1 y" W! p/ E' n3 u( y
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。8 A4 E7 m3 C: T( Y
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桔子：) I7 ^; N% H: H1 l4 g& e( K" j
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。' N" O" P9 I& Y5 e" N9 z- w
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甘蔗和鮮荔枝：
2 r! T3 e8 @$ h# M6 U& v3 @空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。' D' O3 X, z2 _ g
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$ U) g' d3 J3 @$ o山楂：
8 ]- N& C: r% J山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
