七種水果不能空腹吃
番茄：! Z2 I* _. e1 a" f
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。4 |. z* l6 [/ Q
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：* C- t6 S2 p5 i0 `9 B' }$ o( a
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
" l3 e# I3 _# v4 S. r. c在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。7 {. Q; o+ o# B$ f( x. a
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9 V/ `: }6 |0 o% J) H2 V4 C香蕉：
% W$ [, {2 q$ Z9 k$ B: g% s含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：
: D# p( s# O" z4 V ]* R桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：# n( }8 M; E2 _2 x! h3 G7 [
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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( b" Q# C/ ]% G5 u+ T4 X; I7 ?山楂：
- @8 M2 J2 }% ~9 ^+ G' T5 g山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
