七種水果不能空腹吃
番茄：# l& J9 F |8 B$ P7 a% b; @
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
" y( Q, s e" J, i8 P( K* \; i這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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7 M# X. ], G/ k柿子：
) {" N! d/ A% S2 w- L含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。+ t5 C7 r H% V! S) q! `
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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; I) _; G5 l# j) N香蕉：1 s* V1 ]4 m( b0 @! N
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：1 z8 F N& ~" F1 L/ ?
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
1 t* |9 H [; V/ ]7 h) J d0 }空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。: Z1 H+ S% c$ @2 K- ]. Y! v
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山楂：
0 j0 J' S9 Q* _0 O3 q# R* s. h山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
