七種水果不能空腹吃
番茄：
6 j3 P: O4 ]2 x5 L( z含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。0 ^9 J8 g7 c+ K; _6 f' W" ? u$ ~+ X) ^& `
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：! x5 C: ~% @/ G* j1 ?
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。 O: z: U8 z3 k; W9 u" A% T. p Q+ q
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。1 N. c. q" I2 E. S; u% Z1 D
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香蕉：+ R; D' q1 m4 [: G/ r
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。% Y$ }# H3 V) s
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桔子：
: {' o; O! ~' G+ Y" Q桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：- |6 k" e- o S' U8 }
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。1 a& @+ e+ |; o1 Z2 g& F! {! M
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山楂：, M) r4 n$ {# o$ B
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
