★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
1 j0 R1 x2 P4 T, y' M9 T8 c憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
' u+ N. c: d. X' _$ y7 O2 _$ P更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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為什麼憂鬱...
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會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
3 I9 y" z ~' h Y所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
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就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
; e5 j( M! V/ f( Z. S# `, Z和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
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放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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& c5 ?. t( D. { {0 k O看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
8 k3 j+ e% G/ l% |4 d' t憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
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要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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3 d D' N' T6 t4 v5 J為什麼憂鬱...
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重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
8 n) c7 W8 o/ K+ z3 R4 [同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
" P# d) Y0 U& q8 z2 D, e或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
+ i* l# R; L, X再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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1 [; l" q- F# m. r' ^6 `, S( o一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
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內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
8 x: X5 _% ?. [0 Z4 J8 D- D4 E比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
+ T# y! s& x: C/ \# ~水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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百憂解...
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獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
' i# z+ b7 p3 ^1 b ]& J3 K不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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; O L% W! _) D3 }1 R★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
( k. |6 A2 X& C( H, d8 l憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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% r7 n& }2 U; K8 s* E迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
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失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
# ]! t o5 e. D$ |無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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% a) E8 e/ `6 Z3 [6 N: K為什麼憂鬱...
5 s0 { |6 p' k8 Q雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
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若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
9 N" K& O# l4 z覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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百憂解...
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學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
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並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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3 |; I5 @0 q8 K★•白羊座（3.21-4.20）Aries
! Q6 k, O$ s) z7 C憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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/ T1 Q$ v* H# s! c無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
' Q$ N( R7 t; _; b3 d* `最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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! J0 X+ R. I4 y/ c' L% X為什麼憂鬱...
4 G' z; J$ j2 b6 c5 B0 s/ W/ \牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
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足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
' i; \ _) W3 T* L7 k業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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百憂解...
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要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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3 i7 B3 L% t7 `" N3 m; V★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
1 W5 W% Q! o8 `5 I1 J) _! m( v: A但是第100天卻會完全崩潰的人。
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通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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1 q. o) Z- G. `: t為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
$ `& J* K' ?: F9 o( ~ `& u加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
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最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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2 N5 n4 v, d! H" G) I# b: B$ S百憂解...
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巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
+ C* k, d7 {2 T* |& J完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
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讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
$ ?6 I7 u! s y. V$ m憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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7 @: {- F+ {' c, J& @2 E. N# X愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
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瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
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情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
$ q \" Q+ m* G8 H M7 \$ K「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
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每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
) Q* d% j( q J8 T& E7 I5 o: i; K( k練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
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對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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" }% L5 `, _1 y0 l; e2 X" W為什麼憂鬱...
1 H/ S2 Z4 c- H c, M, h雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
1 C' @9 S6 a) d% Z- W她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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百憂解...
' z+ S9 Z) e8 J/ |: B1 z$ l) k, l建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
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例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
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都能讓妳的心情煥然一新。
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★•獅子座（7.21-8.22）Leo
0 R4 C8 q4 m/ E s' h) {1 u憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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0 K1 e6 o; ~; {愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
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「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
9 s, D" i! b# ^2 R. u+ T( l2 `獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
6 a6 H4 V/ g8 `) }; K! D不特別觀察是不會發現的。
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1 f) @0 ^9 }; W( g: _+ o為什麼憂鬱...
! Y5 v' i; ^% W% H6 F最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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百憂解...
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請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
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並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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5 r; s$ D7 H3 A; k$ {★•處女座（8.23-9.22）Virgo
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
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有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
4 i+ p7 Z; @% V6 y, _% {5 a
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為什麼憂鬱...
: ^7 n8 C8 {. V$ c& Y: q6 h什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
1 l- i" w, K! Q' c6 `/ ^0 Z7 ]! u或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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& V. }9 z$ f4 }! {3 v# w! s百憂解...
( w4 y! {- y5 v" d3 S' k/ R- F& [請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
( b0 O5 z2 j, A, g' f u而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
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況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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K3 ~& o8 L, U8 f2 w; S4 w2 }8 V" J/ ~4 y/ |* [( R
★•天秤座（9.23-10.22）Libra
1 ~6 U" `: Y6 H2 s( ^, @憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
( {1 f: V1 }8 ^1 A8 K8 A* _8 A但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
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她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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4 W$ `' a- e: N V9 o" t為什麼憂鬱...
4 i- C! u Y% v/ s2 O, H愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
. j# i e N4 A$ ?真的就只有寂寞一項。
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百憂解...
D$ i. ^* u; Y) N1 N, E3 j9 y* c) V
建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
+ W8 w( @' {( s9 V) z另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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! z. s) o: S2 ]& ^: F8 M
+ \' u: h4 w' b- E, {* }* r! S★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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5 n# u! x+ w3 u8 ?( K$ u) j水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
; E: }( s0 _4 i4 E8 t) |就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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. r- b7 ?) Y/ ~9 O( u為什麼憂鬱...
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因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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5 X9 S% [& U9 h0 B! I+ I百憂解...
1 T& S& g3 ]6 z% w' L投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
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並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
7 e% K/ ^9 ?, C u! }尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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