材料：
# f2 X* K" n' a% e" ]1 K, d番茄1個、洋蔥4分之1個、小黃瓜1條、西洋芹1片、葡萄乾5粒。
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, O1 t8 g0 ^8 x# Z調味料：
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鹽、蜂蜜、黑胡椒、黑芝麻。
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4 U6 i! S* F5 {: ~) {, {做法：
L8 a6 A" b( q# C1.將材料稍切幾刀，以果菜調理機，攪拌成約0.5cm小顆粒狀。
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2.加入適量的調味料，拌勻就是好吃的餡料，
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可以抹在蘇打餅乾上、或是夾土司當成小點心，
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8 q6 m* c1 M. ]3 }9 S9 n愛吃零食又怕胖的美女試看看，美味又健康。
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吃不完的餡料可以裝入保鮮盒，
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放冰箱冷藏，但最好兩天內吃完。
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