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小雪
我還是單身貴族
國王
 
~五毒教-教主~
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樓主
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發表於 2008-7-12 04:30
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咖哩蛋片飯
材料 % Q, E, V8 P; |' ]' o* y) C
馬鈴薯3個，
* I5 \' J0 T* `# ^# \0 f, l& j雞胸肉半斤， 3 q- m! ?+ T; Z# s, W E
洋蔥1個， - |, }$ d, M$ x1 n
紅蘿蔔1個，
7 @/ u2 D6 ]. w蛋1顆，
0 u* i% w+ m- w$ B1 x8 U. A: \& f白飯1碗， / Y( G4 v! e# _' i: B
番茄、秋葵適量、 5 l/ o' Y! I' d- Z
咖哩塊2小塊。
9 r4 M+ H+ O2 i. ^/ i) I% \$ S" q& r5 l" V% K) |$ ?" s
準備
+ s5 C4 {* s4 _! t馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、雞胸肉切成小丁備用。
5 `8 W( _* R0 Y. o
6 K7 b/ H' @! o) e, R7 Z9 E" g& x2 i7 ~; G. U& p# A4 S( L/ k
1煮咖哩
! z" F: v5 j q2 }2 ^- F: a起油鍋，將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、雞肉炒香， 4 r* D0 Q3 V0 |. |- H) m2 J3 v
加入水及咖哩塊煮10分鐘。
3 R5 O0 U( z! I3 |4 {
- c0 A, A2 G2 u1 h
; I3 n6 x4 Z3 w# v# H2 煎蛋皮 1 G5 l$ n( Y) w3 P
蛋液打散後過濾煎至熟。將白飯蓋上蛋包， : W1 G! I; {: F: b( t4 J
上放番茄及秋葵秋片點綴，盤邊放咖哩即可。
# Z5 _0 N# Q ~- U3 s+ Y0 A8 h1 ~( n" U1 @
北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮)，粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮)，參天武聖贊靈安(四湖參天宮)，落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮)，開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ，青山一脈震天下(全台青山王)，文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)
拱天宮20250927~0928 南投贊境
彰化縣20251121~1123 媽祖文化節
五毒教搶劫集團~招收幫眾中~要加入者點我
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下雪星空仍然寂靜 ︱田︱田︱︱田︱田︱
愛你所以幸福 ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
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▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈
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