原料：
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青剛菜 ... 1/2斤
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洋火腿丁 ... 3大匙
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玉米粒 ... 3大匙
9 F4 ? {7 k3 W. a `- I* B/ m蔥花 ... 2大匙
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冷白飯 ... 2碗
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調味料
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6 z9 ]# Q8 p+ L! o$ Y8 l* P鹽 ... 2小匙
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製作方法：
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青剛菜洗淨切碎，加鹽 1小匙醃 10分鐘，擠去水分再剁碎，愈細愈好。
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" D2 h# F/ n1 I8 K起油鍋，入油 2大匙，放入青剛菜用大火爆炒 30 秒起鍋。
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用剩餘的油爆香蔥花，再放入白飯炒散，然後加入剛菜、火腿丁、玉米粒及鹽 1小匙一起拌炒，用小火炒至乾鬆即可。
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