材料：
5 z( e& A- _) w5 q* C& f6 w) X+ c綠竹筍250g
, n9 g0 n) T. x3 b) o
調味料：
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美奶滋2大匙、
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胡椒粉少許\
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7 p$ w ^# w* g! _5 v- XReady：水燒開；綠竹筍洗淨；調味料先調勻；
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烤箱上下火皆開，預熱到180℃（小烤箱預熱時間2分鐘）
+ x1 Q9 J/ Y$ H7 z2 F8 r做法
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1.鍋中入500cc水，將綠竹筍煮20分鐘至熟，取出待涼，去殼、切對半，備用。
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2.將美奶滋、胡椒粉調勻，塗抹於切半的竹筍中，送入烤箱，
) A8 W3 R$ \+ p 以200℃烤8分鐘即可（小烤箱焗烤5分鐘）。
# C% s3 ^( t, q8 Q6 p, l- `Tips：綠竹筍烹調前先以水煮熟，將可去除綠竹筍中的苦澀味。
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