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焗燒子排

焗燒子排

材料:
, H" p8 s  K7 w/ o* \3 i豬肋排250g、- r" B% v$ z9 S; W8 c
洋蔥150g、
& H0 M, u8 U: W西洋芹50g、% f% V. J1 p$ ]" P* p, P% m. G
胡蘿蔔75g、: |0 U8 Z! A" x" X7 ]
八角1個、
$ ]( H( y# U/ s' h8 W3 y9 u4 Z7 r蔥20g
) \! Y5 F3 u4 o( d% _  Z6 V% t! K2 U& }2 d7 L
調味料:( o  x0 F/ c. F% G! s. k) g7 O
醬油2大匙、
2 \+ D; e  p9 ]- f  W9 M5 F* t米酒1大匙、+ p  ~7 Y  O$ S
黑胡椒粒1/3小匙、
: O8 u0 J( V  S/ S0 _5 i1 m$ N花椒粒1/3小匙、
, K0 n7 a% j+ O( A8 S0 `糖1/2小匙、
# V4 s- M7 B0 `* p  F+ ]8 q) n7 p( ~4 q蜂蜜1/2小匙+ o8 a9 X4 m- s6 `5 ?# A: c, {

( R3 j  j2 R: t9 o3 q% G( ]Ready:洋蔥洗淨、去膜、切絲;西洋芹洗淨、切段;
4 G  R! _. ~2 Y4 F  X           胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊;蔥洗淨、切段;! I9 c  f/ k* H
           豬肋排洗淨;烤箱上下火皆開,預熱到180℃(小烤箱預熱時間2分鐘)- D6 r1 {1 K6 e2 l9 ~5 R$ d  t

' C3 _/ a% n. |2 U1 ~做法:
9 w6 O* _4 q) u% f5 u! l& C1.洋蔥洗淨、去膜、切絲;西洋芹洗、切段;
& G+ y$ Z: f3 F   胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊蔥洗淨、切段。* S, b/ @5 p( ^# i: S
2.豬肋排洗淨,用調味料(蜂蜜除外)、洋蔥、; v0 Y( r% r* I
  西洋芹、胡蘿蔔、八角、蔥段醃製一天。
8 d( z6 a7 J. t3.把醃好的豬肋排放入烤箱,以200℃烤20分鐘後取出(小烤箱焗烤15分鐘),
% b" Y3 h4 D! W0 V, f   將蜂蜜塗抹在豬肋排上,再烤5分鐘即可(小烤箱焗烤2分鐘)。
; e. F' ?3 ?# o$ J3 f  H3 G+ k5 k$ n! u! C* @* |7 r5 {; `
Tips:豬肋排是豬的腹部肋骨切出來的部位,脂肪含量少,. t, d9 Y- n* l1 l
         適合用碳烤的方式烹調。/ K# E8 E5 h2 s7 C: Y$ P. U

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北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮),粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮),參天武聖贊靈安(四湖參天宮),落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮),開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ,青山一脈震天下(全台青山王),文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)


拱天宮20250927~0928 南投贊境

彰化縣20251121~1123 媽祖文化節


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                                    下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                       愛你所以幸福     �朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅�
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▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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