神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺/ b) p5 S" @) m4 y* Y7 D
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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& u# g) D& Y6 q渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不5 k" E9 N+ o" H: D! v* C! S+ t
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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8 W$ l: E8 d; ^/ m6 `己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能* s. `- j- X r6 j
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺9 @6 Q- B5 R! w8 A: p2 s
5 b0 a' d5 B! y: r" ]7 e6 \. Y9 [究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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' a) f, {4 h4 `2 a& B: D) V! C記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，& r; `: h) ]) ~) P# _5 q* W2 k+ T
5 l+ j* P5 l. b7 i' ~這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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8 d! l( ` s* `* _$ t; A興奮而出現這樣的感覺。& Z+ [- l* I( s8 O2 d3 v
: C5 L6 V" S# N( \* z" ~睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過2 M5 s7 z7 k% H8 R: H
; F5 w/ U8 N6 r }+ r/ P7 R于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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# T. ?3 v( L0 @9 ?, e. k! l主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在9 ~$ h1 L/ V' a/ O
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓- C. r1 Y7 Y& E6 X% ^ o
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得胸悶。
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1 |# B/ A1 R' l5 b于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的2 w5 A8 ~ ~2 W( X4 s+ d4 y9 L
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少" ^4 R; w( G7 F9 b7 w; Q }* s1 Z
5 C1 V* [% F+ V有人連續發生。
