9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相6 C. b _ O4 |! S z
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8 J8 [( z+ d, i* S" e, p5 G/ Q我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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0 T* ~5 W+ U# a頭痛： 2 v+ h4 N; n) g* h, L( ~- P
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
" s6 U1 D' D. E; l/ }6 A意外真相：
6 D) b% Z( G( s5 A7 q$ W( w腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛：
" ~4 P0 M$ A) @/ N' x0 Q# F! \對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 ( @" N F7 P0 F; {- X* ^# q
意外真相：
8 }; W& p2 f; C5 I; u: T! h經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 ; ^+ q8 B7 m9 W# Q+ v: c
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[) R* [1 k. K1 W6 P# h耳朵痛：
3 S- O1 ]- K; L; Q提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 * {, ] Q& j0 S% D& w
意外真相：
$ b; S! s! ]9 B4 D# ^9 ~泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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z0 i0 S2 w f0 o. e( d3 \肩膀痛：
+ o) E0 ?6 h2 Q! V# K8 Y; d5 a肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
$ f% ^9 ]8 e9 S3 O意外真相：
, R U0 c" q% A/ d, f6 K8 d6 `膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 3 |$ X$ q: O4 G! D# S, ^
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( B a) c* A$ ~: I+ m0 r0 V5 m頸背痛：
. \: ]9 F D! B. |! j3 C9 j( q1 F頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
6 Q: @+ m! u* T) Y* o; @- d2 ]意外真相：
$ j/ V: W4 n% U$ m0 c# n( w胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
- N) t- U j! j0 A* o意外真相： : F. N! K. W' N+ i
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 / o, F. N& U$ ]+ Y
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) {- }5 Z: E, c% u腳痛：
; f g3 |8 T- L6 Y( H# c- w& [高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
/ `! A- ]& R# Z5 E意外真相：
2 Q. }! n$ ~1 q' e痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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: m+ S0 m! L* L1 ?: {臀部痛：
! ~" a4 U7 b+ g2 o& b! B早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ ! n# t5 l- E! T, Z3 ]. H, U# e
意外真相： ) m* ?" p" @1 h+ A6 N$ m# _
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
