甜菜根蔬果汁
材料：
. G; b3 Z7 p; Q甜菜根20克，% i8 K4 O3 S1 f1 `' D0 N
鳳梨300克，
2 E% H/ z7 c/ w, [1 H) n西芹60克，
- J8 E$ l5 [: ?2 c牛蒡50克，# T# T1 r8 X. l5 J6 P+ `! |
水500cc
* G, w ?3 J0 w: O1 M4 q2 o& j) z1 c' _$ ?) u$ d+ g; |* k. q
調味：
8 E3 o2 q, q. o# Z蜂蜜適量 & G% U. \) s4 [4 \* h2 q
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: H8 @! z+ C5 x
1切果
9 d' u) d! O+ o: q4 w* m6 h甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。 # m' r5 }' n9 @; S0 s7 K0 E
9 \9 y) i) r+ V# k
* G% m9 A d3 T( W5 s) D& q5 z* D2打汁 9 \1 O& ?: W( |4 M
將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
