泰式糖醋炒肉片 【做 法】
0 E f- b$ K) A # u1 b9 g1 ^7 i; l3 [# }5 h) H+ ^
1.洋蔥、青椒、黃瓜、芹菜、小蕃茄、鳳梨洗淨切塊備用。
) \: I1 J; J, B" [0 a
; y0 V' J; k5 K8 i1 ~6 z% C% {* u2.調味料B、高湯、太白粉調勻成芡汁備用。
7 N5 n6 d3 {/ I" ~7 h- Y* y( T
- L% p) O O! b( A, E/ x3.熱一鍋,加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香後,放入肉片拌炒至熟。
) J4 c- R$ U3 E/ W* p
0 |8 O6 l# _0 Y0 S5 E w. V* H% h
4.再依序放入作法1的材料與椰奶拌炒均勻後,加入作法2的芡汁勾芡即可。
. H: M+ X3 e, {4 u5 @; ?# O
, }. o- }4 Z+ ? 5 t9 Z+ \/ u' d
7 S1 n0 G4 h0 @【材 料】
4 y; H ]- p& g6 t! s. Y
& X h! s7 x* ]. U8 g豬肉片 225公克
, ~1 {: I+ ?8 g/ F4 _
洋蔥 15公克
. L6 \6 J! {# R# u1 m, `
青椒 15公克
5 S. K/ D d" m8 h- R3 y, L黃瓜 15公克
* {# @ g, Y# @' @
芹菜 15公克
0 o8 x9 u( L6 O
小蕃茄 15公克
2 f$ G' `' y0 I! _鳳梨 15公克
& J. P/ b- f& O
蒜 1/2小匙
* s; t# h6 L3 y4 f- L高湯 4大匙
/ J8 Y8 v# T( c X3 Y/ b. O
太白粉 1小匙
3 v8 R0 a3 r( H& ~7 f- O* K& Z【調 味 料】
1 g' a3 o4 `4 s% P6 R: y6 G
/ [0 u- f r% }/ Q
A.魚露 1又1/2小匙
0 V& ?7 ~2 u- E/ f, S+ i! O: a
椰奶 2大匙
- H/ y0 \: H4 n9 c+ x$ X) F
B.糖 1大匙
& E" n) f2 b" d7 ?醋 1大匙
. @" K# }" t9 R( g蕃茄醬 1大匙
6 W+ D! a' ?' h) K
9 Y+ `$ ~3 ?$ q' m) c9 O