眼部皮膚護理

眼部皮膚護理- I" K. p: X$ }. w) t3 X
爲什麽保護眼部皮膚很重要?
2 F3 \9 ~( ]# j4 w: @' ]擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。
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$ n. [: Y) @' B怎樣保護眼周皮膚？
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3 j4 e" p- o2 y必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。) p2 v5 P" l' l3 F
　其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。6 \3 U7 g8 q5 t' p! {9 k
　適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。
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　對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。4 K% S6 i9 }) ~# H) x* |
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　可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。
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2 P' i( ?; G5 {0 t8 N　雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。
0 E. m" }1 z0 G& G* H　眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。4 z) B) u4 f6 r, l! H( r3 X: e
　　小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。+ f8 m& R# \# R: ^$ k0 }. U

- C9 Y9 {6 \. x& ?( p　　預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。; z, ^" N! H( A

8 i( z9 G) C+ d　　預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。- h) d: F) u* H

7 D0 K: j# n  O　　防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。
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　對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：. V0 H# |1 y; p7 n, a
1、注意外出時擦適當的眼部保養品。% p3 r* x/ X* Q$ I0 P
2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。
% R! t) a/ R" i; n1 C, [3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。" D9 |" G- W4 y3 |7 r9 N* t3 [
4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化