水果沙拉堡、鮮果汁奶

材料
( t# d6 z: Y( j; j. s7 Y: d! a麵包 ... 4個(長條型)
# Q5 x! v3 e4 y2 }& ]% D  M蘋果 ... 1/2個
9 Z  }% ]; ^  Q/ P水蜜桃 ... 1片 ' L) l7 q/ w9 m) y; j
蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果) # L/ b. k/ {. r2 F
通心粉 ... 4匙(不加亦可)
$ ?- w( W# Y4 v6 Q2 j! ?9 U. @葡萄乾 ... 少許7 M; ]  X# _. [0 F2 r: |! c

3 i" y  I6 x+ f& g調味料7 p7 G3 z& |8 V, Y8 z1 ?0 J
沙拉醬 ... 100公克( [; e# j9 S9 u. e+ Y! T

: w3 |) Y. O( y0 }5 _作法+ {, r5 s; T* r5 K; G2 h
通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。& |* i1 r, q1 y
蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。; G2 w$ R, u: F: `, G* y/ s
在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。
6 w( H8 X" J( Y/ A7 {5 {! j; C9 L* {2 z" v+ ^  ~* `
備註8 E" F: E; O* N% @; D7 X% C
水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。