§÷®Æ¡G
5 O1 q( J" S* N1 @¿Ä¤Æªº¥¤ªo20g¡B²Ó¬â¿}60g¡B³J¶À2Ó¡B
* _7 H! W5 h5 g- |/ S1 \7 o& w. LÂA¥¤80g¡B»¯óºë1/2¤p°Í¡B§Cµ¬Äѯ»150g¡Bªw¥´¯»1¤p°Í¡C
' n% d: b. o% k1 b" q& c
& K3 J. \; p: N
¸Á»e¿}¼ß¡G
' }1 U; ~0 U/ O2 w& h, m
²Ó¬â¿}50g¡B¸Á»e20g¡B¤ô50g¡C
: C! x/ _' J# U) K9 K; j; ]7 m; _+ o) l+ r6 i
°µªk¡G1.¸Á»e¿}¼ß¡G²Ó¬â¿}¥[¸Á»e¤Î¤ô¡A¥Î¤p¤õµN¦Ü¿}¿Ä¤Æ¡A
* l, J$ {$ b1 J5 b6 |¦AÄòµN¬ù¨â¤ÀÄÁº¶¤õ«á³Æ¥Î¡C
# l8 w5 ~" {& ]' _/ D( B, R- \: P- c
2.¿Ä¤Æªº¥¤ªo¥[²Ó¬â¿}¥Î¥´³J¾¹Åͩէ¡¤Ã¡A
$ H- G6 K' l! V$ z& s¦A¤À§O¥[¤J³J¶À¡BÂA¥¤¤Î»¯óºë¡C
Y1 f9 b: B+ x/ d; r2 b5 ]
h+ W5 I5 Z' I0 V' B
3.¦P®É¿z¤J§Cµ¬Äѯ»¤Îªw¥´¯»¡A¥Î¾ó¥Ö¨í¤M©Õ©M¦¨§¡¤ÃªºÄѽk¡A
, L) M% g* W& x, U. ?- x! _% H»\¤W«OÂA½¤©ñ¦b«Ç·Å¤UÀR¸m¬ù15¤ÀÄÁ¥ª¥k¡C
3 P6 O3 j! |% Y5 a, _# }( r/ O! E) h" D! e' N' l
4.Äѽk¸Ë¤JÀ½ªá³U¤º¡A¦A±NÄѽk¤À§OÀ½¦b10¤½¤Àx10¤½¤Àªº³J¿|¯È¤W¡A
. E) v) @" b6 h* C! g
¥H170¢Jªºªo·Å±N¨â±¬µ¦¨ª÷¶À¦â¡C
8 Z: s6 y6 d2 e x! Z) b+ J5 Z, Y
& c" F' a' e0 ^2 B! \& o
5.¬µ¦n«á¡A±µµÛªg»q§¡¤Ãªº¸Á»e¿}¼ß§Y¥i¡C
9 C$ p9 J4 T; s( ^2 z
* I8 \1 C, V2 Y' n
Tips¡G1.Äѽk³s¦P³J¿|¯È¤@°_ªo¬µ¡A«ÝÄѽkµy¬µ°®®É¡A³J¿|¯È§Y¥i¨ú¥X¡C
* g ^( ]) E9 _
' R. m( B; Z1 A( s( B) w
2.Äѽk¤]¥i¸Ë¤J¶ì½¦¤º¡A°Å¤@¤p¬}§Y¥i±NÄѽkÀ½¥X
8 s4 ~5 a u& z- T' O9 L1 q
" g$ F+ b/ [6 y6 V) `$ @